放学后，儿子闷闷不乐地回到家中。妻子问他，这次英语考试怎么样？儿子不答，直抹眼泪，哭得很伤心，从未有过的伤心！我猜测肯定是考砸了，打开他递过来的试卷一看，竟然只有20分！我的心顿时像是沉入了海底。

突然想起女儿刚开始学步时，步子不稳，摇摇晃晃，经常摔倒。每到此时，孩子奶奶总会说，都是地板的不对，让她的宝贝摔倒了。我听后摇摇头，说：“妈，要从小培养孩子面对挫折的能力，不要只怪地板，而是应该鼓励孩子勇敢！”

挫折教育是孩子成长中的必修课。再看上面两个生活事例，儿子的英语考得非常不好，如果他不能面对这个挫折，对英语学习丧失了信心，那他就会因为偏科而考不上理想的大学；女儿学步的情况也一样，如果她因为跌倒而放弃了训练，那她身心的成长就会晚于他人。所以，如何面对挫折，走出挫折的阴影，对孩子的成长至关重要。

作为两个孩子的家长，我经常问自己，在孩子成长的过程中，父母作为第一任老师，我们在教育孩子上，哪些方面跟进得不够？哪些方面还存在短板？和妻子一商议，我们决定抓住孩子沮丧、伤心的时机，及时跟进教育，让孩子认识到自己的不足，鼓励他们“知己不足而后进，望山远岐而前行。”

于是，趁着儿子抹干眼泪之际，我和他开始了一次长谈，帮他分析这次考试失利的原因。比如，回家不复习，总是打游戏，英语作业不及时完成，等等。后来，我和儿子约法三章：每天早上读英语、中午回家背单词、晚上复习英语。经过一段时间的努力，儿子的英语成绩终于赶了上来。

对女儿的教育，我们也达成了一致。当她摔跤时，不再强调外在因素，不迁怒于地板或者道路的不平，而是从树立孩子的自信开始，让她学会克服困难。现在，女儿即使摔倒了，也不会哭闹，会在我们的鼓励声中自己站起来。

网络上经常看到一些小孩出走、厌世甚至轻生的新闻。这些孩子面对挫折不是积极向上，豁达乐观，而是逃避躲藏，甚至作出错误的决定。究其原因，还是亲人对孩子的挫折教育做得不到位，特别是在孩子遇挫以后，没有及时抓住良机跟进教育，最终导致孩子在错误的道路上越走越远。

如何抓住挫折教育的良机？父母平时要多和孩子沟通，做孩子的知心人。生活中多与孩子沟通，才能及时发现他们的问题，对于一些小问题或者苗头不能不管不顾，漠然视之；父母还要做到不溺爱孩子，帮助孩子从小树立起应对挫折的信心、决心和恒心；让孩子多参加社会实践也很重要，父母要身体力行，起到模范带头作用；当孩子遇到挫折时，父母要及时开导，一旦发现孩子在挫折中出现负面情绪，就要及时跟进教育，切不可放任不管，让小情绪发展为大情绪，让大情绪演变为大遗憾。

挫折教育是孩子成长中的一门必修课。做好挫折教育要抓住时机，这样才能事半功倍地帮助孩子触底反弹，走出挫折的阴影，从而形成应对挫折、越挫越勇的能力。