美国心理学家波斯纳在归纳优秀教师的成长路径时指出，反思的意义和价值是决定性的。一些特级教师在谈到自己的成长时也一致肯定了反思的重要性。教师的教育教学活动是留有“遗憾”的艺术，同一名教师看似每天从事着同样的教育教学活动，实则每天面对的都是不同的情境，教师的工作并不是简单的重复，而是充满教育智慧的创新，教育智慧的形成离不开教师的反思。反思可以帮助教师从每天都在进行的习以为常的教学方式、教学行为中发现问题，并思考解决问题的方法、策略，进而提升自己。

教师要在教育理论指导下进行教育思想的反思。教育教学活动需要教育理论指导和引导。先进的教育理念、教育思想体现了教育的发展方向，反映了时代和未来对教育的要求。正是时代发展对人才需求的变化催生着新的教育思想和理念的产生，引领着教育实践的发展。教师必须加强教育理论和先进教育理念的学习，并将其内化成自觉的教育教学行为。教育是为未来培养人才，教师今天的教育教学行为造就的是未来社会需要的人才，所以教师要反思的一个重要方面是自己的教育教学行为是否体现了当时先进的教育思想和理念，是否符合立德树人的育人思想，是否有利于造就未来所需要的人才，进而及时对自己的教育教学行为进行有效修正。

教师要基于实践对教育教学行为进行反思。教育教学行为是为实现教育教学目标而采用的策略、方法、措施，体现的是教师的教育教学技能，并直接影响到教育教学效果。探索提高教育教学效益，有效促进学生健康成长是教师永恒的追求。教师反思的重要内容就是要对自己的具体教育教学行为方式、方法进行反思，通过反思积累经验，并让经验升华为教育教学智慧。教有法而无定法，合适、有效的方法才是最好的方法，而合适、有效的选择体现了教师的教育智慧。这些智慧离不开实践的反思提高。教师既要明“道”，更需要懂“术”，既要有理论修养，更需要具有较强的行为能力、丰富的实践智慧。面对不断进步的社会，教育教学对象也在不断变化，教师始终面对着不同的教育教学情境，这就需要运用自如的教育之“术”，而这些体现实践智慧的“术”，正是对具体教育教学行为经验的反思和升华。反思教育教学行为不是简单地总结归纳，而是对其合理性、有效性的思考，为构建熟能生巧的专业技能，形成水到渠成的教育智慧奠定基础。

教师还应从归因角度进行自我指向的反思。“能快速成长的人，都懂得把注意力放在自己身上。”有教育研究者在“普通班主任和优秀班主任的区别到底在哪里”的调查研究中指出，普通班主任和优秀班主任都进行反思，但优秀班主任的反思过程是指向“自我”的，即他在承认现实的各种客观性的基础上，更重视进行自我应该怎么改变的自省式思考，进而成为促使自己不断提升的动力，成就自身专业成长，成为更加优秀的“自我”。而普通班主任反思的指向则是归因于客观因素，进而形成理所当然的思维模式，不求改变。所以，教师在反思过程中要多进行指向“自我”的反思，尤其是在社会不断进步、时代不断发展的背景下，学生永远是变化发展的生命个体，唯有不断进行自我积极反思，不断改变和提高自己才能适应教育发展的要求，努力实现自我的进步和优秀。

此外，教师在反思过程中不仅要对自己教育教学行为中的有效做法、成功之处进行深刻思考，总结经验，同时也要对不当、不足、甚至失败的行为进行深刻思考，形成警示性教训。既进行“得”的经验归纳提升，又加强“失”的反省，这样的反思才能积极促进自我的不断进步和完善，实现专业成长。

（作者单位：四川省简阳中学）