撰写教案、印制教案、准备课堂教学、撰写论文。……当前，中小学形式化教研大量出现，增加了教师教学负担，限制了教师教研积极性，同时也加重了学生负担。学校应丰富教研形式，激发教师教研的主动性，让教师热爱教研，进而提高教育教学效果。

当前，中小学教研一般会通过布置学期教研计划，制定一系列繁杂的教研活动程序，制定教研评价制度，教师依照学校管理制度开展教研活动，这种以学校内部教学方式开展的教研活动，形式比较单一且项目单调，参加教研的人员一般也较为固定，整体实施起来难以收到很好的活动实效。限制较多，同时中小学制订学期教研计划，根据计划开展教研活动，会限制教师个性化教研的积极性、能动性，与创建个性化教师教研相违背。

学校教研活动包括教研组活动、学生竞赛活动以及校内外教学研究活动等，中小学应该完善教研形式，实施主题化加自主性的教研活动形式，开展多种教研活动，建立整体性教研活动与个性化教研活动相结合的新教研模式。通过开展教研组、班级学科组小范围的教研活动，丰富活动形式。实施灵活的教学教研机制，采取激励、申报以及总结表彰等多种形式并用的教研制度，促进教研活动改革。现在中小学一般实行“学——研——考”的教研路线，在新课程改革中，要积极尝试“学——研——学”的贯穿式教研模式，通过在具体活动环节设置教研目标，在学中开展教研，让活动带动教研向前推进，保障教研的自由度和创新性。

（湖北丹江口 陈涛）