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2019年第49期校园周刊(总第3306期) 导报二版
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架起心灵的“彩虹桥”——内江二中心理健康教育侧记
《教育导报》2019年第49期校园周刊(总第3306期) 导报二版

张开友 文/图

“不要把学生培养成刷题的机器,而忽略了学生的思想情感。如果老师的眼里只有分数,学生即使考上了好大学,心理不健康,长大后也难以融入社会。我们要为学生的成长架起一座绚丽的彩虹桥。”这是内江二中校长谢锦玲上任一年多来在教职工大会上说得最多的话。也正是这一年多来,学校眉头紧锁的学生少了,学生的朝气与活力多了。

 

组建专业团队 摸清学生情况

“头脑里总浮现被同学羞辱的画面,心里总有一种耻辱感,即使听课或做作业时,也会经常突然产生这种感觉,做什么事精神都无法集中。真的好想结束这种状态,但又害怕。”当高一男生小刘(化名)说出这番话时,令在场的每一位老师都惊得倒吸一口凉气,如果不是发现及时,后果不堪设想。

“再也不能只重视分数而忽略了学生的身心健康,必须尽快全面开设心理健康课,师资不足尽快引进,设备不齐尽快配备。”去年5月,在“小刘事件”后的一次行政会上,刚上任不久的谢锦玲坚定地说。

去年秋季开学,学校引进了吴俊辰和李迷娣两名心理学专业研究生。心理健康工作室、个体心理辅导室、团体心理辅导室随之建成,沙盘等专业设备一一配备到位。由两名研究生和三名具有心理咨询师资格证的兼职心理健康教师组成的心理健康工作团队也迅速建立了起来。

经过心理健康工作团队对全校学生心理健康水平全面摸底后,让吴俊辰吃惊的是,像小刘那样有心理问题的学生还不止一个。其中,高三女生小郑(化名)的情况最具普遍性。小郑成绩非常优异,在年级处于前10名左右。但也正是因为成绩优异,她不允许自己有丝毫失误,过度紧张又让她失眠、精神无法集中,成绩一天天下滑。

“放松、深呼吸,把自己想象在林荫下漫步。……”这是李迷娣为小郑做的第一次心理放松训练。经过近两个月的放松训练和自我情绪控制练习,小郑最终摆脱了情绪紧张带来的各种苦恼,学习成绩也稳定了下来。

量身定制课程 成立心理社团

从去年秋季学期开始,在初高中修业年级的课表上间周多出了一节心理健康课。虽刚到学校不久,吴俊辰和李迷娣很快就根据不同年级学生情况设计出了一学期的心理健康教育教学内容——初中开展人际沟通、理解他人、情绪调控等主题课程,高中开展环境适应、兴趣培养、面对挫折等主题课程。

面对高三、初三学生时间紧、压力大的情况,吴俊辰和李迷娣看到眼里,急在心头。经与学校商议,最后决定对高三、初三学生每月开展一次集中心理释压辅导活动,既不占用学生过多学习时间,又解决了心理教师不足问题。

“释压活动结束,当同学们齐唱歌曲《我相信》时,大部分同学声音都在颤抖,好多同学眼眶都涌出了眼泪。”高三·10班张理荃同学在一次释压活动后激动地说。对于吴俊辰来说,这正是他想要的效果。因为,经过一次次释压,高三、初三同学紧张、焦虑的情绪得到了有效排解。

当吴俊辰和李迷娣觉得仅凭老师的力量有限时,他们灵机一动,想到了成立心理社团,让更多的同学参与进来发现并收集一些心理问题线索。去年底,他们为发动“全员参与”吹起了集结号——招募海报,不到两周时间心理社就招募到了30多名成员。

家校携手共育 开展院校合作

“一般都把家形容为心灵的避风港,但为什么在考试或受到挫折之后,孩子反而害怕回家呢?”在一次家长学校的现场交流活动中,吴俊辰的这个问题让许多家长一时不知如何回答。

为了对一些有心理障碍的同学进行针对性心理辅导,需要把家长动员起来全力配合,吴俊辰和李迷娣敏锐地想到了家长学校这个家校联系的平台。通过这个平台,两位老师同家长面对面交流如何应对青春期逆反、如何增强亲子关系等系列问题,家长也能从中学到一些简单的心理辅导方法。

“不要轻易给学生贴标签,不要只以成绩定好差,不要放弃任何一名学生。”这是吴俊辰在班主任培训会上给班主任提出的“三不”原则。如果把学生看作是一棵树,家长、老师和社会就是为这棵树提供营养最多的三条根,任何一条根出了问题,这棵树就不能长成参天大树。

为了让心理健康教育走得更远,去年底,学校与内江师范学院达成了“院校合作”协议,内江二中作为内江师范学院心理学专业师生调研和实训基地,而内江师范学院则为内江二中捐赠20多万元的心理辅导设备,并定期派师生到内江二中开展心理辅导和教学活动,共同研究应对学生的各种心理问题。