近日，记者来到宜宾市叙州区育才中学了解到，刚刚过去的这学期，该校做了一件在很多人看来“胆子太大”的事——将初三体育课由3节增设为4节。

“双减”之下，面临升学压力的初三，是很多人不愿谈及的“敏感话题”。在育才中学校长任劲松看来，重压之下的初三学生，更需要有释放压力的途径，“一个热爱运动的人是不太可能抑郁的。”

身形健美的任劲松本身热爱运动。育才中学是一所有着两个校区72个班级的初中学校，作为校长的任劲松却一直坚守数学讲台，还担任着一个“特别”班级的班主任，工作压力可想而知。而他自己调节精神状态的法宝，就是挤出时间，走上球场。

实际上，从任劲松2007年成为育才中学校长开始，该校就没再让体育老师“生病”。而这不仅是校长的要求，曾经常使体育老师“生病”的语数外老师也达成了共识。“在增加体育课以前，班主任就想方设法让学生每天锻炼1小时，效果是明显的。”从教37年的初三语文老师王世文说。

除了增设一节体育课，育才中学还开展了体育走班制试点，每周增加的1节体育课由学生选择一个专项学习，以更好地培养学生专项运动技能。例如，每周四上午最后一节同时有8个初三班级上体育课，选足球的有专业足球教练教学，选排球的则有排球教练上课……

在不久前结束的叙州区第三届中小学校园足球比赛、篮球比赛中，育才中学男女足球队、篮球队包揽4项冠军。该校教职工代表队获得叙州区第三届教职工运动会女足冠军、男足亚军、健身舞季军。

与此同时，育才中学的教学质量在当地一直名列前茅，开展集团化办学后，该校也是集团的龙头学校。宜宾市不少高中反馈：育才中学的学生潜力大、后劲足。

“我以前跳绳只能跳120个左右，现在可以跳170多个了。”育才中学初三学生席曼琳告诉记者，初三学习压力大，体育课能够在锻炼身体的同时帮助自己释放压力。“一周四节体育课帮助孩子更好地缓解了压力，孩子的精神状态也比以前更好了。”看到孩子身上的变化，席曼琳的父母表示非常感谢和支持学校的决定。

“我们的办学理念就是为学生终身发展奠基，那么这基石是什么？健康的身体、健全的心理，这是我们讨论得出的。”任劲松说。

初三增加一节体育课以及体育走班制，是全校讨论通过的试点行为。任劲松告诉记者，通过这学期的效果观察，学校计划下学期在所有年级全面推行。同时，他还谋划着将来能实现每天一节体育课。