儿子上了小学后，做事一直拖拖拉拉，每天早上起床总要我们催，而且还帮着他一起整理书包、穿衣服，放学回家一点点作业都要拖到很晚。到了三年级，我和妻子觉得这样下去不利于孩子健康成长，必须要把他这个毛病改掉。那时候，每天晚上7点电视里就有动画片播放，我知道儿子喜欢看动画片。一天晚上，我和儿子约法三章，每天晚上让他看45分钟的动画片，前提是早晨起来去上学不迟到，晚上回家作业高质量完成。儿子一听能看动画片，非常高兴，毫不犹豫地答应了。

第二天早上，闹钟响了，我便催他起床，他刚想赖床，我提醒道，动画片不看了。他马上揉着眼睛坐了起来，穿衣、刷牙、吃饭一气呵成，我把他提前送到了学校。晚上放学回家，他自觉地去做作业，很快就完成了。妻子抽空看了看他的作业，做得还行，我们也就信守承诺，让他看了动画片。

没过几天，儿子故态复萌，早晨起床在我们的督促下尚能遵守。放学后回家完成课外作业时，他又开始磨磨蹭蹭了，不是玩铅笔就是开小差。我们下班回家要买菜做饭，也没顾上提醒他。那天到了晚上7点，他兴冲冲地就想去看动画片，但妻子拿出他的作业一看，气不打一处来，作业只完成了一半，而且字迹潦草。妻子马上勒令他重做，儿子想到当晚的动画片泡汤了，一下子哭了起来。但妻子寸步不让，要求他必须重做，不许看动画片。儿子虽然心不甘情不愿，但也只能擦着眼泪认真地去做作业了，半小时不到就完成了作业。妻子验收通过，但是这一集的动画片已经播完了。看着他不声不响的样子，我把他叫过来问他：“儿子，这次是谁没有信守诺言？以后能改吗？”儿子看了我一眼，低声说：“是我，以后我改。”没看到动画片的失望心理油然而生，他的眼泪又掉了下来。我说：“如果你能保证以后遵守诺言，我就让你在电脑上把这一集动画片补上。”儿子听了，眼睛顿时亮了起来。我接着说道：“考虑到你拖拖拉拉的毛病由来已久，我也给你设定一个改正的缓冲期，给你三次机会，今天是第一次，如果后面的两次机会都用掉了，以后就不能再看动画片了。”儿子听了忙不迭地点头。

从那天以后，儿子开始自律起来，后来虽然偶尔也会有拖拖拉拉的时候，但是比起以前少多了，完成作业的自觉性明显增强了。因此，要改变孩子的拖延习惯，除了设置目标、设定期限外，还要有适当的奖励，这样既克服了孩子拖拖拉拉的毛病，也培养了孩子的自觉和自信，真正做到了一举两得。

教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”教育孩子不是一蹴而就，而是一个循序渐进的过程，而习惯的养成也不是一朝一夕的，唯有用心、用情、用合适的方法去教育，才能起到事半功倍的效果。