本报讯(沈文)“9·5”泸定地震发生以来,全省教育系统积极响应号召抗震救灾。9月9日,为帮助受灾师生缓解恐慌心理,消除紧张情绪,四川省教育信息化与大数据中心(省电教馆)协同四川省教育科学研究院为甘孜州、雅安市的师生开通直播课堂,邀请省正高级教师、特级教师、国家二级心理咨询师唐远琼博士在线做心理辅导专题讲座。
唐远琼围绕地震后的自我心理调节主题,从觉察并接纳自己的情绪行为反应、积极应对并在必要时寻求专业帮助等方面,为老师和同学们进行了细致生动的疏导、讲解。通过在线辅导,引导学生学会觉察和表达情绪、理性管理情绪、有效疏解压力。
甘孜、雅安两地30万余名师生通过在学校集中观看、在安置点或家中通过移动设备分散观看等方式收看了直播。师生们表示,唐老师的心理专题辅导讲座虽然是在屏幕上,但温暖的话语就像在身边一样,及时安抚了大家的情绪,更让他们学会如何有效克服震后心理和情绪障碍,增强自我调节能力和抗压能力。今后大家更有信心以积极、阳光的心态投入到学习和生活中。