今年秋季学期，成都市中小学生经历了一小段“停课不停学”的居家学习时光。居家学习不仅是对老师和学生的考验，更是对家长陪伴和教育方式的考验。课堂上，学生可以随时问，老师可以随时答，知识点当场消化，老师还可以实时注意学生状态并进行提醒，而居家学习则特别需要家长的督促。

除此之外，长时间的“居家学习”还可能让一些孩子产生焦虑、烦躁等情绪。比如，因难以静心学习而烦躁、因无法坚持学习计划而焦虑、因拒绝不了电子产品诱惑而自责等。当家长担起监督孩子“居家学习”的重任，一些家庭教育中的问题也被集中暴露出来，部分家庭教育的错位与缺失也导致亲子关系面临考验。

现在，孩子们已回归课堂，但如何高质量地陪伴孩子学习，如何让孩子情绪稳定地面对学习和生活，依然值得我们思考。

去除功利化，提升教育认知和陪伴质量

回顾这段“居家学习”时光，我们发现一个严重的问题——很多孩子的居家生活只有学习没有其他。在家长的安排下，很多孩子每天只需要学习，玩耍的时间很少，更不需要参与家庭劳动。家庭成了比学校更严格的学习场所，这是非常错误的做法。

学生的任务不只是学习学科知识。家长应去除教育功利化，重点培养孩子非智力因素方面的内容，比如情感、态度、价值观、兴趣、技能、理想等，与孩子多交流、多谈心，多和孩子一起开展亲子情感交流活动，也可以让孩子做一些力所能及的家务劳动，比如洗碗、拖地等，还要注意每天给孩子留出一定的时间让孩子自由支配，这一点非常重要。除此以外，多让孩子参加各类专题教育活动，提升孩子的责任担当，增强他们的家国情怀和民族自豪感也十分必要。

长时间的居家生活，也暴露出不少亲子陪伴的问题，我们发现，很多时候家长的陪伴质量堪忧，虽然看似陪伴在孩子身边，其实质却是精神的不在场。比如，满足孩子吃喝即可；觉得学习是孩子自己的事，家长参与不高；自己沉溺于追剧、打游戏，让孩子自己玩自己的……有效陪伴需要家长具备倾听能力、共情能力，还需要家长具备自我构建的能力和与孩子共同成长的愿望，这对家长而言，是一个难度不小的考验。

关注情绪变化，及时疏导孩子的心理问题

居家期间，由于被一些负面信息不断充斥感官等因素，家庭成员出现心理问题的几率也在增加。家长们应该明白，疫情之下，无论是成人还是孩子都容易出现焦虑、恐慌、愤怒、烦躁等情绪。家长应该控制自己的消极情绪，以防影响孩子。同时，有必要有效利用学校提供的心理教育资源与素材，协助学校做好孩子的心理健康教育，引导孩子保持理性思维，重视孩子的心理变化，加强对孩子的思想引导和心理疏导。

此外，由于家长对孩子的辅导频率增高，辅导内容增多，辅导时间增长，也容易导致家长情绪化，从而影响到亲子关系。家长需要找到自己情绪焦虑、紧张的根源，找到适合自己孩子的学习目标、学习方式，及时调整教育方式，不把不良情绪传递给孩子，以免造成孩子的恐慌和抗拒，形成恶性循环。

提升学习指导力，助孩子建立良好的学习生活习惯

当孩子的学习主阵地由学校转向家庭，学习模式由集体互动学习变成了个体自主学习，学习形式由教师现场教学换为了网络教学……作为家长，密切关注孩子学习情况，充分配合学校和老师做好网络学习指导很有必要。家长要承担起“家庭教师”的职责，督促孩子制订计划，有章法、有步骤地进行预学、共学和延学。家长需及时掌握孩子的学习要求、学习动态、学习效果，并且适时给孩子端正态度，进行方法指导和时间调整，帮助孩子提高学习效率，提升学习效果。

网上学习的适应性也是对家长的考验。网络技术成了支撑居家学习的硬技术，家长要有迅速适应现代信息技术的能力，既能熟练使用这些学习平台，又能帮助并指导孩子使用，有时还需要解决一些突发性的技术难题，孩子如何科学使用电子设备也是需要家长干预的。

另外，居家学习期间，大多学校都给学生制定了作息时间表，但如果离开了家长的监管，作息时间表很难落实。因此，家长还要严格督促孩子按作息时间表执行，把握好孩子的学习内容、学习进度、学习节奏、学习时长，助孩子养成良好的生活和学习习惯。