我学会了投篮

江苏省东海县实验中学 七(17)班 时铭泽

《教育导报》
2023年第100期(总第3865期) 导报四版

“哇!哇!终于投进去了!”我兴奋地喊道。

一次课外活动时,几个同学在篮球场上打球,我的好朋友陈泽跑得就像飞人一样快,运球自如,只见他一个假动作躲过了对手,轻松投篮,几乎是百发百中。我好羡慕他啊!也就是从那时起,我对篮球产生了兴趣。

暑假的一天,我改掉睡懒觉的习惯,早早起来就给陈泽打电话,得知他已经在球场了,我便迫不及待地向篮球场跑去。

当我气喘吁吁地跑到篮球场时,他已经准备好指导我投篮了。我以为投篮很容易,随手抱起篮球就是一抛。没想到看起来不起眼的篮球,抛起来却并不轻松,我奋力扔出去,不但没有进球,连个篮板都没沾到,在场的几个同学见此情景都不由自主地笑了。

我的脸“唰”地一下红了,场面非常尴尬,我恨不得钻到地缝里去。这时,陈泽笑着安慰我说:“每个人初学都是这样的,没有日复一日的艰苦练习怎么可能成功呢?”他的话更加坚定了我学习投篮的信心和决心。

就这样,陈泽耐心地手把手教我,他说:“投篮时,双手举起,右手托在球下面,左手按在球上面扶稳球,身体保持平衡,双脚自然分开,双腿稍微弯曲,眼睛注视着球筐中心,右手用力将球抛出去,还可以弹跳起来,这样更有助于发力。”

听了陈泽的一番话,我心中好像有了底气。炽热的阳光烤着我,汗水就像雨点一样滴在篮球上,我并没有泄气,一定要投进一球再休息。我一次又一次不停地投篮,陈泽一次又一次不厌其烦地为我捡球。就这样,反复训练,篮球好像也被我执著的精神感动,竟然奇迹般地进了球筐。

“终于投进去了!”我情不自禁地喊起来。此刻,在场的伙伴们热情地鼓起了掌。我仿佛浑身轻松了许多,忘记了炎热的天气,球场周围树上的鸣蝉仿佛在为我使劲地欢叫着,球场边上的花草也仿佛绽开了笑脸。

从那天起,我天天坚持练习投篮。几个星期后,篮球好像被我驯服的绵羊,只要我一投篮,篮球就乖乖地进入球筐里。

江苏省东海县实验中学七(17)班 时铭泽

指导教师 徐兴法

点评

        从羡慕好朋友篮球打得好,向他请教,到练习过程中遇到困难也坚持不懈,最后终于进了球一事中,作者领悟到了“只有坚持不懈努力,成功才会向你招手”的道理。

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