■记者 向颖 吴宇婷
如果一位平时非常严厉的老师对你说“你真棒”，你一定会高兴得跳起来。童话大王郑渊洁说：“人性的本质是渴望欣赏。孩子尤其渴望欣赏。欣赏能让孩子长成参天大树，贬低能让孩子枯萎畸形。”近年来，受国外教育观念的影响，越来越多家长认识到赏识教育的重要性，并在家庭教育中积极实践，但什么样的夸奖有力量？什么样的夸奖能帮助孩子建立有效的情感联结和正确的自我认知？本期我们共同探讨。
“想被夸”是每个人的心理刚需
前些日子，夸夸群在网上引起热议。尽管有人调侃其为“大型彩虹屁现场”，但其中蕴藏的心理需求值得关注。国家二级心理咨询师汪金燕认为，如今，社会压力大，自我认可程度不高的人很多，夸夸群里的各种花式夸赞不是奉承或拍马屁，更多的是一种心理互助，赶走生活中的负能量。另一方面，“想被夸”背后隐藏着我们的心理刚需：每个人都渴望得到别人的认同。
成都市高新区西芯小学家长陈群是两个孩子的妈妈，从孩子们有意识开始，就注重对孩子进行赏识教育。
一次，丈夫不在家，陈群需要将一袋米倒进米桶，大米非常沉，她一个人抬不起来，就向大儿子求助。大儿子先将米袋子提到一个小凳子上，又从小凳子提到高凳子上，最后，将米桶放在高凳子旁边，在米袋边上剪个口，大米便倾泻而下。陈群立马夸赞孩子：“能够学以致用，真棒！”
平时，陈群还经常带孩子们去菜市场买菜，鼓励孩子自主选择菜品，晚上做好饭后，她会对孩子们说：“你们今天选的菜特别好，营养搭配。”孩子们成就感“爆棚”，吃得特别香。
在陈群看来，夸奖不仅会给孩子力量，还会让孩子感受到，家长和他们是站在同一战线上面对困难的。
汪金燕表示，他人的评价对一个人的自我认知具有重要意义。孩子最初的自我认知来自父母，如果10岁之前没有从父母那里建立自我认同感，产生“我确实很笨”“我做什么事情都不行”的心理，对其一生都会产生消极影响。
父母的认可与肯定会带来无穷的力量。“孩子进入小学后，同伴的认可大于父母的认可，特别是青春期后，孩子更在乎同龄人的看法，希望从同龄人那里获得肯定，但前期父母的教育行为是基础。如果孩子在家庭中较好地完成行为矫正，与父母形成良好的互动，自我认同感强，他更容易在社会群体中获得认可。”汪金燕说，如果孩子在群体中得不到别人的认可，不仅没有自信心，还可能通过一些夸张的行为获取关注。
“你很棒”是最无效的夸奖
尽管越来越多的家长认识到赏识教育的重要性，但做法上仍停留在表面，缺乏有效的方法。汪金燕说，一些家长常对孩子说：“你很棒！”“你很优秀！”这样虚无的夸奖，会让孩子产生心理膨胀，不能真实地认识自己，还会让孩子对夸奖产生依赖，做什么事都需要夸奖，缺乏内在动力。
赏识孩子不是简简单单地夸几句，而是真正找到孩子的优点，结合具体事例进行有针对性的表扬。陈群认为，家长要将孩子看成一个具有独立思考能力的人，发现孩子的闪光点。
“很多家长不能理性看待孩子的优缺点。”陈群发现，如今，许多家长对孩子要求过高，总是看到孩子的缺点。
她举例，一次课间，班主任将班上课间的照片传进家长群里，陈群发现，周围孩子都在玩耍时，一个小女孩安安静静地趴在课桌上写作业，她刚想在群里表扬几句，女孩的妈妈就说话了：“老师，提醒她一下，写作业的时候背要直。”
汪金燕分析，家长对孩子要求过高，总认为孩子做得不好，是因为每个父母心中都有“理想孩子”，对于孩子有自己的期待，会用心里的尺子衡量孩子的行为，当孩子的表现稍微不合意愿，就批评教育。“孩子需要父母发自内心的赏识，首先就需要父母正确认知孩子，不要在心里对孩子划线。”她说。
如何正确、有效地认可孩子？汪金燕给出三点建议：首先，针对孩子的具体行为进行鼓励和表扬，你可以告诉孩子，字写得很好，哪些字写得不错，哪些需要再加以练习，让表扬更真实，也更有指向性。其次，赏识、表扬孩子的努力，而不是聪明。强调那些通过后天努力做到的行为，而不是先天因素，让孩子懂得更重要的是靠自己辛苦努力获得成功。最后，家长可以适当地通过别人之口赏识孩子，如果只是父母夸奖孩子，孩子会有疲倦感，你可以告诉他：“张叔叔夸你很会收拾房间，整理能力很好。”通过别人之口对孩子的具体行为给予肯定。
孩子犯错也需要正面鼓励
陈群的大儿子不爱写作业，因此给老师留下了不好的印象。一次课间，老师抽查作业，大儿子正巧想上厕所，老师怀疑他没有完成作业，找借口，便让他等一会儿，查完作业再去。没想到，大儿子实在憋不住，当场尿裤子了，导致全班哄堂大笑。
陈群提前在老师电话中知晓了事情的经过，大儿子一进家门，她就给了孩子一个大大的拥抱，告诉他：“今天你做得很好，你想想，如果你因为怕别人嘲笑，就把身体憋坏了，那多可惜。而且，你尿裤子了，老师就会知道你没有骗人，是真的要上厕所。从这两点来看，你做得很棒啊！”听到妈妈这么说，大儿子脸上的愁云渐渐散开，陈群继续建议：“如果明天有同学嘲笑你，你就说：‘难道我一个大活人，要被尿憋死吗？’”第二天，大儿子真的这么回复其他同学，很快，班里再没有人嘲笑他了。
“当孩子已经受到嘲笑，他心里也在犹豫，这个行为是不是不好的。这时，认同孩子的生理需求、认同孩子的感受很重要，妈妈的支持会让他不害怕。”汪金燕认为，孩子不可能不犯错，这时情感上的接纳是第一步，处理完情绪问题，再引导孩子，下一次遇到相似的情况，应该怎么解决。
陈群也反思：“追根究底，是因为他经常不好好写作业，导致老师下意识地认为他想逃避。但当时孩子的内心是崩溃的，所以，我要先处理孩子的心理问题，再处理他的行为问题。”陈群认为，家长不要放大孩子的缺点，在肯定孩子的同时，引导孩子慢慢改掉坏习惯。久而久之，孩子对自己也会慢慢有一个清晰的认识，知道自己可以加强哪方面能力。
“从孩子的错误中发现优点，进行引导，也是一种教育方式。”汪金燕说，当孩子犯错时，你就事论事批评他、纠正他，很多时候孩子的耳朵是关上的。比如，发现孩子说脏话，如果你直接告诉他：“这是不好的，不要说。”孩子未必听得进去。你可以换一个方式和他沟通，比如：“你学习能力很强呀，这些新鲜词汇学得很快，但你可以学习别的东西来证明你的学习能力。”直接指责会让孩子产生抗拒情绪，夸奖会打开他的耳朵，这时，他更容易听见你真正想传达的话。