北京时间2021年10月16日0时23分，神舟十三号载人飞船从酒泉卫星发射中心成功发射，3名航天员将开启中国航天史上时间最长的一次载人航天任务，预计将在轨道上停留6个月。中国航天，历经风雨，从弱到强，中国人探索太空的脚步越来越稳，从未停歇。
成为一名航天员需要付出多少艰辛？我们的孩子又能从航天精神中汲取到哪些精神养分？四川省教育融媒体中心联合四川广播电视台妇女儿童频道，通过品牌栏目《金熊猫说教育》，策划了最新一期节目《奔赴星辰，宇航员是怎样“炼”成的》。
成都市学科带头人、成都市铁路中学副校长金东清，四川广播电视台新闻评论员侯珊珊受邀作客演播间，深入探讨了航天教育的相关话题。
航天，不只是星辰大海
很多孩子被问及“长大以后想做什么”的时候，他们的回答常常是“我想当科学家。”“我想当宇航员。”……对于普通人而言，“航天事业”一词既象征着国家实力，也充满了无穷的神秘感。
中国航天事业自1956年创建以来就从未停止脚步，从第一艘载人航天飞船神舟五号发射成功，到国人第一次实现太空漫步；从“嫦娥”登月，到“天宫”揽胜；从“出差三人组”进入中国空间站，到新“出差三人组”将在太空过春节，我国航天事业正在飞速发展。
众所周知，本次上天的三名航天员分别是翟志刚、王亚平、叶光富。值得一提的是，航天员王亚平是中国第二位飞天女宇航员，二度出征太空的她，在此次神舟十三号任务中，将成为进驻中国空间站的首位女宇航员，也将成为中国首位出舱的女航天员，同时还会进行“太空授课”。
在外人眼中，航天员是被很多人羡慕的，能够在宇宙星辰中穿梭的探险家，但骄人成绩和高光时刻的背后是超乎常人的严格训练，是无数的汗水、泪水甚至鲜血铸就而成的。
临行前，王亚平和5岁的女儿互相布置了任务：王亚平希望女儿能照顾好自己，照顾好姥姥、姥爷，好好学习。女儿则让王亚平摘星星回来，而且要摘很多，她要分享给她的同学们。
成为一名宇航员要经历艰苦的训练，需要有极高身体素质，是什么让他们坚持下来，金冬清表示，正是因为热爱，所以坚持。只有热爱这项事业，才能让这些宇航员们克服重重困难，坚持完成这项伟大的任务。
“由于心理和生理等方面的差距，女性航天员要克服更多的困难。”侯珊珊认为，女性航天员出征太空，证明了女性力量在逐渐强大，我们应给予女性更多的关注和体谅。
航天精神是一部“活”的教科书
从第一颗原子弹成功爆炸，到如今领先于世界的航天技术，中国航天，历经千难万险，离不开世世代代“航天人”的努力，离不开他们身上的“航天精神”，而航天精神就是他们身上无私奉献的爱国精神、舍我其谁的担当精神、躬身向师的学习精神、迎难而上的挑战精神等等，这丰富的精神内核就是对孩子进行德育教育的最好素材。
“在为祖国航空航天事业取得骄人成绩自豪振奋的同时，我们更加不能错过这个绝佳的教育时机。”金东清表示，航天精神就是一部“活”的教科书。其一，是坚持立德树人，培养孩子勇于钻研、敢于创新、不断探究的科学精神；其二，航天事业是一个极其复杂的知识体系，其中涵盖了天文学、物理学、生物学等多种学科知识，有利于帮助孩子完善和扩大知识结构，提高整体素质。
金东清介绍，成都市铁路中学专门打造了青创部落，为学生开展机器人、3 D打印、无人机、电子控制技术等创客活动提供了平台。“让孩子从小对科学技术产生兴趣，有利于创新意识的培养。”金东清说。
侯珊珊也表示，航天员的选拔是非常严苛的，而选上航天员只是挑战的开始，他们还要学习更多的理论知识，要进行各种专业训练，每一种训练都是对生理和心理的极限挑战。
活动现场播放了一段王亚平进行水下出舱训练的视频，她在10米深的水下，克服阻力和服装40千帕的压力，不断调整身体姿态，完成攀爬、操作等各种动作，持续水下工作五六个小时，虽然她对水充满了恐惧，但还是咬牙坚持着。
“在‘双减’政策背景下，我们更应重视孩子身体素质的提高。”金东清说，学校和家长都要坚持五育并举的育人理念，严格落实中小学生“五项管理”制度，保证学生每天不少于一小时的体育锻炼时间，同时对孩子们的身体素质进行量化评价，多途径增强学生体质。
信念与坚守，有梦想谁都了不起
在国家航天事业的发展中，除了奔赴太空的航天员，背后还有着许多甘愿做螺丝钉的“航天人”兢兢业业、无私奉献，把自己手头负责的工作做好，他们是时代楷模的缩影，也是我们学习的榜样。
宇航员邓清明，是一位不是主角，但也是英雄的“备份航天员”，他坚守23年仍无缘“飞天梦”。
微小的差距，让他数次与梦想擦肩而过。2010年，邓清明成为神舟九号飞行任务备份航天员。作为一名航天员，备份和主份训练的科目、时间、内容、强度以及考核标准都是一样的。要想具备独立执行载人航天飞行任务的能力，航天员需要通过8大类、上百个课目训练的严格考核。他曾说：“作为备份的任务，不是从基地回来了，任务就结束了。我的战友安全回来了，这才是做备份的结束。”
“英雄不一定是在聚光灯下，这就像是小草和大树的关系，他们相互成就伟大的事业。”金东清表示，功成不必在我，功成必定有我。我们不应忘记聚光灯后的人，所有的工作都需要很多人的辛勤付出才能成功。
“努力成为一个平凡人。”金东清表示，我们应该让孩子从小树立远大理想，坚定理想信念，让过程不留遗憾，不要太在意结果。
侯珊珊也表示，航天英雄伟大的精神品质和感染力，能让青少年耳濡目染，从小树立远大理想，为实现中国梦不断奋斗。
除了对梦想的坚守，金东清还关注到了另一个方面——学生心理健康发展。作为成都市心理健康教育特色学校，成都铁中搭建了“心晴驿站”，不仅每周拿出1课时开设相关课程，每年还会给学生做心理筛查，并不定时开展专业讲座。金东清表示，从宇航员身上，孩子们还能学会心理调节，当面对失败时，更应该坚定梦想信念，保持耐心，充满恒心和斗志。