本报讯（邓艳楠）为关爱教师身心健康，提高教师心理健康素质，近日，渠县第二幼儿园邀请了四川省心理学会高级早期教育指导师、心理健康教育指导师谢李梅作《为教师增添“心”动力，为工作注入“心”活力》的专题讲座，为全校教师送上“舒心大礼包”，帮助教师提升职业幸福感。

谢李梅通过有趣的开场互动激发了教师的学习热情。她从“压力”一词出发，引出了关键词“情绪”，通过一个现场心理小测试，为大家深入浅出地讲解了如何通过一个人外显的情绪和行为去判断其心理。谢李梅还通过“情绪表演”的小游戏，引导教师通过语言或肢体动作来表达自己的情绪。在团队赋能游戏中，教师认识到集体的重要性，学会相互鼓励与倾诉，通过深呼吸、身体互动小游戏来释放自己的压力。

该园园长张海君表示，作为教师，除了要有高度的责任感和使命感，还要有健康的心理。教师要学会用积极的情绪、阳光的心态去面对困惑，做一名拥有“成长之心”的幸福教师。