“说谎，鼻子会变长！”在孩子小时候，家长常常用“匹诺曹”的故事教导他们要做一个诚实的人。然而，这种简单粗暴的方式往往治标不治本，孩子如果爱撒谎或不诚实，常常让家长焦虑不已，甚至感到困惑与挫败。

帮助孩子拨开成长中的迷雾，需要家长以更加细腻和深入的视角亲近孩子。近日，四川省心理学会应用心理专委会成员、家庭教育指导师贾倩，在讲座中带领家长共同探寻孩子说谎的“秘密”，并给出了应对之策。

说了谎，就是“坏孩子”？

对于很多家长而言，孩子说谎是一个难以容忍的行为。出于担心与焦虑，有些家长会施以严厉的批评或惩罚，让孩子引以为戒，却发现孩子的“说谎行为”还是一而再、再而三地出现。……

“教育不是一件一蹴而就的事情。孩子成长的每个阶段都会出现各种问题，家长要抱有‘打怪升级’的心态，不断地学习，解决养育中的难题。”贾倩建议家长在看待孩子的行为时，先自查、自省。她指出，在成人身上，说谎也并不是一件稀罕事。不论是在成长过程中，还是在现实生活里，每个人或多或少都会说一些谎话。有时是为了避免社交中的尴尬场面，有时是出于体谅他人的委婉表达，有时是为了避免伤害而隐瞒真相。谎言存在于许多情境中，但并非都是包藏祸心、故意为之。

因此，家长应该用更宽容的态度去看待孩子，不必“谈谎色变”。贾倩认为，重视诚信教育理所应当，但一味地严惩会给孩子的成长带来难以消除的伤害。有的家长会对孩子进行肉体上的惩罚，让其“长教训”；有的家长会站在道德的制高点进行批判，给孩子贴上“坏孩子”的标签。对此，贾倩提醒家长，教育孩子的过程中要时刻觉察自己的情绪，不能

孩子为什么“不诚实”？

为了帮助家长更好地理解孩子的内心世界，贾倩列举了孩子说谎的多种原因，并深入剖析了行为背后的心理机制。她解释道，从年龄层面来看，3岁左右的孩子就可能出现说谎行为了，但这类谎言常常听起来很“无厘头”，属于“想象型谎言”，孩子并非出于恶意或欺骗，而是无法清晰辨别现实与自己的想象。

在贾倩接触过的案例中，一个幼儿园的孩子回到家中告诉家长自己被老师打了屁股，家长追问原因和细节时，孩子却支支吾吾答不上来。于是，家长找到了孩子的幼儿园老师询问情况。细细复盘后得知，当天孩子并没有受到任何责罚，是站在旁边的另一个孩子犯了错被老师批评，哭得很大声。

贾倩指出，出于害怕，同伴受罚的场景令孩子感同身受，他误以为自己也受到了惩罚。如果家长没有仔细了解事情的始末，很可能造成误解。

孩子的“想象型谎言”是心智发育过程中的正常表现。家长在面对这种情况时，无需过度干涉，积极保持关注即可。而随着孩子年龄的增长，他们开始出现“目的性谎言”，这时，孩子说谎往往是为了逃避责任、追求某种利益或满足自己的虚荣心。孩子出现这类行为时，就需要家长做一定干涉，加强引导和教育。同时家长需要理解孩子的心理需求，给予他们适当的包容与支持。

贾倩表示，不论是求关注，在家长面前“刷存在感”；还是为了满足虚荣心，“打肿脸充胖子”；或者是通过察言观色，隐瞒事实、逃避问题，都有同一个底层原因——亲子关系不够融洽。这会导致孩子缺乏归属感与安全感，没有足够的信任去与家长坦诚以待；同时，如果孩子经常感到自己被误解、被贬低，他们会缺乏自信，从而通过说谎来弥补自我价值感的匮乏，这也需要家长透过孩子的表现去反思自己日常的教育方式。

“逃避现实中的困境或压力是青春期孩子说谎的重要原因之一。”贾倩补充，当孩子面临学业、人际关系等问题，产生较大心理压力时，他们可能会选择说谎来逃避问题，在暂时的自我欺骗中寻求喘息。这种情况下，家长更需要关注孩子的情绪变化和心理需求，适当降低对孩子的期待与要求，给予他们更多理解与鼓励。

帮助孩子走向诚实与正直

“孩子一边犯错，我们一边学习。”贾倩坦言，即使自己长期从事家庭教育相关工作，仍会在孩子的教育中遇到许多棘手的问题。孩子的成长没有模板，家长的教育亦是如此，保持学习的心态，才能做到见招拆招。

如何智慧应对孩子的说谎行为，引导他们成长为一个诚实可靠的人？贾倩结合自己的家庭教育经验为家长们提供了一些建议。

例如，孩子因为想换新的电话手表，而故意损坏了旧手表的电池，以此为“正当理由”，向贾倩提要求。贾倩虽一眼识破了孩子的想法，但她并没有当场拆穿孩子，而是告诉他，如果手表真的是因为功能性问题必须换新的，家长会帮他买新的；如果只是因为对新款的追求和在同学面前有面子，家长不支持购买，但并不阻拦孩子用自己攒的钱去购买。

“我也想借这件事让孩子学会权衡，用自己的钱买了手表后，记住那种感受，体验拥有新手表的快乐值不值得他花掉辛苦攒下的这些钱。”贾倩表示，理解孩子“好面子”的心理，并给予了他自主决定的空间，给出建议后充分尊重他的选择，这其实也是帮助和引导孩子自己去成长。

“用打骂、说教的方式教育孩子，说多少次孩子也不会听。这并非孩子‘死性不改’，而是家长用错了方法。”贾倩表示，家长处理孩子说谎问题时，首先要保持冷静和理智，了解事情的来龙去脉，认真与孩子探讨解决问题的方法，帮助孩子认识到撒谎的危害性，并鼓励他们勇于承认错误，让他们学会为自己的行为负责。

同时，良好的亲子关系是预防孩子说谎的重要基础，贾倩建议家长要多陪伴孩子、关心孩子、理解孩子，帮助他们建立自我价值感和自信心。“上纲上线的批评与指责只能带给孩子压力，久而久之，孩子可能会否定自己，选择‘破罐子破摔’。而为孩子指出说谎外的其他解决办法，鼓励他们尝试，对孩子行为的改变给予及时表扬，帮助他们建立积极的自我形象和自我认知，自然而然地，孩子也会更加爱惜羽毛，不愿轻易说谎。”贾倩说。

“每一位家长都是孩子人生之路上的引路人，需要用爱和智慧陪伴他们走过成长的各个阶段。”贾倩鼓励家长，以身作则、终身学习，让孩子在家庭的温暖和支持下，健康成长、快乐前行。