课堂是教师工作的“主阵地”，课堂教学技能是教师专业能力的核心，磨炼和提升课堂教学技能是教师专业成长最有效的途径。青年教师的专业成长，要围绕“备课、观课、上课、省课、磨课”这“五课”，不断提升自己的课堂教学技能。

一、备课——练好教学基本功

备课是上课的前提和基础，备课充分与否，直接决定了上课的效果。对青年教师而言，备课既是教学工作的基本功，也是专业成长最基础的要求。

当下，很多学校都以备课组为载体，实行集体备课制。对于入职3年以内的新教师或者还没有教完一轮教材的青年教师，首先要学会独立备课，要坚决摒弃集体备课的拿来主义和在网上照抄照搬的错误做法。因为，不独立备课，就不会认真研读课程标准，就不会深入分析教材，也就不能锻炼独立思考能力和教学设计能力。如果一开始就在集体备课的“温室”中成长，不独立去解决备课中各种各样的问题，不去经历独立备课过程中的煎熬和磨炼，就无法夯实专业技能大厦的基础。

二、观课——学习他人长处

观课，也就是听别的老师上课。观课的主要目的是学习、借鉴他人的教学方法与经验。相同内容、相同课题的课，不同的老师可能有截然不同的教学设计；用相同的教学设计，让不同的老师上课，也可能产生截然不同的教学效果。观课，既要关注授课教师的课堂教学设计，如教学情境创设、教学环节设计、教学活动设计、教学过程衔接、教学时间分配等；也要关注授课教师的教学策略与方法，如课堂导入、学习活动组织、课堂提问、课堂调控、知识讲解、疑难点拨、课堂板书、语言表达等。

除了现场听课，观课的形式还有线上听课、看教学视频、读教学实录等。对于青年教师，尤其是新手教师而言，观课是提高自身教学能力的最好方式，也是无法绕过的专业成长路径。真诚地观课、虚心地学习，有意识地将同事、同行的教学长处和优点迁移运用到自己的课堂上，自身的教学能力也就在不知不觉中提升了。

三、常规课——成长“主阵地”

常规课，也就是教师自己的日常课。与公开课相对而言，常规课没有同事来听课，没有领导来检查，上课的时候大多显得轻松自在。

上好常规课是教师最重要的本职工作，更是青年教师成长的“主阵地”、提升教学能力的“磨刀石”。公开课可以赢得鲜花和掌声，甚至带来名与利的收获，常规课却是默默无闻地付出。但是，学生学科知识的积累、学习能力的提升都是在一节一节的常规课中完成的，其核心素养的培养也离不开一节一节的常规课。作为青年教师，切不可把常规课的轻松自在变成随意自由而降低了教学要求。

四、省课——弥补自己短板

省，反思、改进；省课，就是指反思自己的课堂教学状况，并加以改进、完善，进而提高自己的教学水平。

在20世纪90年代，课堂教学普遍以教师讲授为主，教师的讲解、提问、答疑等活动是课堂教学的核心，课堂评价主要以教师“讲什么—如何讲—讲得怎样”为标准。入职一年后，我想真切地知道自己“讲课”的水平，就从英语组借来一台录音机，自费买了几盒空白磁带，上课时把录音机放在教室最后一排，把自己讲课的内容录下来。课后反复播放，分析自己讲课的情况：从声音高低、语速快慢及讲解内容的准确度、清晰度、逻辑性、讲授技巧等方面，逐项反思其优与劣、得与失，并在课堂上有意识地改进。每周录一节课，反复听、反复磨，这样坚持了两学期。第二年，在学校年度教学工作总结会上，教务处主任举例说我的课堂教学很有特色。我想，这就是自己坚持“省课”带来的进步吧。

如今，我们要研究自己的课堂，相比以前容易多了。最简单的方式就是利用手机或录音笔，把自己的课堂教学实况录下来，全程或片段录制都是可以的。课后观看、分析、揣摩，反思其优点、长处，改进不足，弥补缺陷。反思课堂教学，当我们从“授课者”转变为“听课者”，会有很多出乎意料的发现。

此外，在听课、观课中，我们常常会发现授课教师的诸多长处。比如，幽默风趣的语言、工整漂亮的板书、恰到好处的课堂点拨、机智灵活的教学应变等。要想真正学到他人的长处，就必须在自己的课堂上进行“实战”。在这一过程中，我们会发现他人的做法在自己的课上有时行得通，有时行不通。对于这种情况，就要反思为何行得通或行不通；要进一步思考他人的做法与自己的做法在教学观念、课堂管理、班级学情等方面的差异，要有针对性地改变自己的教学观念、加强课堂管理、改进教学方法。

对课堂教学的反思、省察多了，就会深入了解自己的课堂教学特点，发现自己的长处和优点，也容易有效弥补自己常规课的缺陷和短处，不断提升自己的课堂教学水平，并逐渐形成自己的教学风格与教学主张。

五、公开课——全方位磨炼自己

公开课是展现教师教学技能的重要平台，也是磨炼和提升专业能力的重要途径。磨炼教学技能，提升专业能力，青年教师要勇于上公开课。

每一所学校每个学期都会组织开展形式多样的公开课，如学科组、备课组的研讨课，青年教师展示课、骨干教师示范课，以及各类课堂教学大赛。作为青年教师，要珍惜主动展示自己、锻炼自己的机会，要敢于上公开课。要在备课、磨课、上课、议课等环节精心准备，热情投入，虚心学习，不断改进。在公开课的一次次打磨中逼迫自己、磨炼自己，才能不断积累教学经验、提升教学技能，促进专业成长。

对青年教师来说，磨炼自己的课堂教学能力，就是最好的成长。努力做好以上“五课”，就是最有效的成长方式。