近日，教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》（以下简称《意见》），部署全面推进健康学校建设工作。《意见》提出8项重点任务，将加强学校体育工作作为第一项重点任务，明确要求全面实施学生体质强健计划，落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时的制度，并积极推行“课间15分钟”制度。

加强体育建设、促进学生体质健康，始终是党和国家的教育战略方针。“落实健康第一的教育理念，实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。”这在《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》中进行了强调。此次《意见》的发布，体现出政策的延续性和系统性，也说明加强学生体质既是健康学校建设的“压舱石”，也是立德树人重要的着力点。

“强体”是一项系统工程，需要注重全面性、系统性，善于“十个指头弹钢琴”。体育是五育中的重要一环，“强体”是五育并举视域下的强体，既要针对体育教育教学中的薄弱点、不足处，通过优化课程内容，创新教学模式，做好提质增效的工作，让体育教学真正实起来、硬起来，减少“小胖墩”“小眼镜”，改善脊柱侧弯等问题，同时，又要做好融合发展，发挥体育的迁移价值，以体促智、以体育心，促进学生全面而有个性地发展。为此，需要学校树立系统思维、辩证思维、横向思维、纵向思维、对比思维，既要对标对表国家对体育建设的各项要求，做好规范发展、重点建设，又要立足校情、学情，坚持因校制宜、循序渐进，通过构建“基础课程+特色活动+社团竞赛”的立体化体育体系，将体育锻炼融入日常、抓在经常，同时，强化过程性评价与动态监测，让“健康第一”从理念转化为可量化、可感知的行动。唯有稳扎稳打、久久为功，才能真正把“强体”落到实处，使其成为立德树人的坚实支点。

“强体”的核心，在于让每一位学生都能在运动中感受快乐，在汗水中实现身心的和谐发展。为此，学校应充分尊重学生的个体差异，设计分层分类的体育活动，让每个孩子都能找到适合自己的运动方式，在挑战与突破中收获成功、增强自信。同时，要深入挖掘体育的育人价值，将团队协作、规则意识、抗挫折能力的培养融入日常锻炼，使“强体”不仅强健筋骨，更能砥砺精神、锤炼意志。唯有如此，体育才能真正回归教育的本真，成为滋养学生全面发展的阳光雨露。

“每天综合体育活动时间不低于2小时”是“强体”的总要求。“强体”得让学生动起来、活起来，为此，必须有充足的时间保障，才能让他们想锻炼能锻炼，确保方案真正落地、落实。“2小时”是一个底线要求，既包括体育课时间、课间活动时间，也包括居家锻炼时间，以及其他时间段的有效体育锻炼。这需要家校社做好衔接，学校要坚持“健康第一”的办学理念，发挥好主阵地作用，开齐开足体育课程，丰富课间活动形式，确保学生在校期间获得充足的活动时间；家长要增强体育育儿意识，主动支持并参与孩子的体育锻炼，营造崇尚体育的氛围，把体育锻炼融入家庭生活日常；村（队）、社区基层组织要加强公共体育建设，优化场地资源配置，为学生节假日、业余时间提供便捷、安全的运动场所。同时，鼓励各类体育场馆对中小学学生优惠或免费开放，切实履行社会义务。唯有三者结合起来，各司其职、协同发力，形成时间上无缝衔接、空间上有效贯通的良好格局，才能切实保障好学生“2小时”的有效体育活动时间，让强体工程惠及每一位师生。

积极推行课间15分钟制度，推动体育锻炼与课堂教学相伴而行，减缓学生学习压力，促进他们身心健康发育。这是“强体”工作从宏观部署到微观落实的进一步走深走细。同时，又是在“每天综合体育活动时间不低于2小时”基础上的进一步提质增效。随着素质教育的大力实施，包括体育在内的音体美、劳动等课程教育教学质量普遍得到提升，老师们积极创新教育教学方式，并辅之以经常性的赛事活动，充分调动学生锻炼的主动性、积极性，提高趣味性，课堂教学质量得到不断提升。然而，课间活动长期面临形式单一、内容单薄、组织松散的困境，导致其育人功能难以有效发挥，因此，需要推动课间活动从“有”向“优”转变，从粗放管理走向精细设计。学校需要因地制宜，通过丰富课间活动形式、开放活动空间、配齐配全体育器材，鼓励学生走出教室，在适度运动中释放天性、焕发活力。只有把时间真正还给学生，才能让短暂的休息成为身心调节的有效支点，让“强体”工作不仅在课堂上落地，更在校园的每一个时段扎根，最终实现学生体质健康水平的整体提升。

总之，“强体”是一项系统工程，需要坚持不懈，驰而不息，才能久久为功。体育作为其中的“压舱石”，承载着学生全面发展的“基石”使命。各地各校应当以此为契机，把体质强健计划融入日常教学与管理全过程。既要守住“2小时”的底线，又要追求高质量的体育锻炼。只有让运动成为习惯，让健康融入成长，才能真正培养出体魄强健、人格健全的时代新人，为教育强国建设奠定坚实的健康根基。