送孩子上学时偶然遇到老师，或者和老师沟通时得到反馈，不少家长才发现自己的孩子居然有“两副面孔”——在学校是乖巧懂事的“小绵羊”，回到家里却成了蛮横任性的“小霸王”——这可如何是好？

本期，我们邀请到成都开放大学家庭教育学院教师、国家三级婚姻家庭咨询师刘智，揭开孩子“双面人设”背后的心理动机与成长需求，并为家校如何有效协同引导孩子建立稳定自我认知给出建议，从而帮助他们顺利度过关键成长期。

孩子“两副面孔”

是“伪装”还是“适应”？

几天前，李女士送三年级的儿子冬冬（化名）上学，在校门口遇见了班主任。“这小子在家就是个‘混世魔王’，犟得很！”李女士十分吃惊，“可一见老师，他像变了个人似的，腰板挺得笔直，声音又甜又脆地向老师问好。等老师走远了，才变回平时那副大大咧咧的样子。”

调侃之余，李女士心中更多的是担心与疑惑：孩子是因为怕老师、在学校过得不自在，才有这样的表现吗？还是说他小小年纪就学会了“见人下菜碟”？在家里的“小霸王”，和遇见老师时腼腆的“小绅士”，到底哪个才是真实的他？

对此，刘智认为，行为表现的不同，并不意味着孩子是个“两面派”，在家和在校都是真实的他自己，只是呈现出的状态不一样。“试想一下，你在公司和同事们相处的样子，是不是也和回到家后并不相同？”她引导家长反躬自问，“为什么会感到焦虑和担心？是不是在潜意识里认为，‘好孩子’就必须在各个场合都表现出完全一致的行为？这样的标准，作为成年人的我们能够达到吗？”

事实上，这种“不一致”是正常表现，这是人适应环境的能力，说明孩子能够识别不同场景下自己的身份、角色，并主动对行为、状态进行调整。刘智认为，只要没有做出过于出格的举动，遵守基本的规则与底线，孩子会“自动切换人设”反而是件好事。

“有的家长会将孩子在家与在校的不同，判定为‘言行不一’，怀疑孩子的品格出了问题，并焦虑地去纠正。这样的价值判断反而会给孩子贴上‘负面标签’，可能会让他在建立自我认知的过程中产生困惑，怀疑自己。”刘智举例，一些家长对孩子“高标准、严要求”，精准把控孩子成长的每一个细节，当他们发现孩子在外的表现并不像想象般完美时，就会产生一种类似“愤怒”的情绪，把孩子的表现归结为自己“教育的失败”，更进一步地苛责孩子，这其实是给亲子关系套了“枷锁”。

面对孩子的“双面”表现，刘智建议家长调整内心的期待值，减少“控制欲”。她指出：“家长需认识到，孩子是处于动态发展中的个体，他们的行为具有一定的阶段特征。当爱不再是一种改造孩子的工具，而成为一种接纳与支持的力量时，亲子关系才能真正松弛下来，家长也才能从焦虑中解脱，陪伴孩子在一次次微小的进步中慢慢成长。”

看见真实需求

读懂孩子的“变脸戏法”

“我不是担心她变‘坏’，而是有点心疼。”一次家长开放日，程女士看到了与平日里大不相同的女儿，“她在家里是被捧在手心里的‘小公主’，可在集体里，我发现她总是先看别人的脸色再行动。”

“目前来看，班上没有发现您的女儿有被欺负、或者被迫行事的情况。但我会进一步观察和调查，有问题及时沟通，请您放心。”收到班主任的回复后，程女士依然惴惴不安：孩子会不会正是为了迎合老师和同学而不敢真实地表达自我呢？

家长严女士也有类似的困惑，孩子在学校特别听话，在家则相对放肆，尊重孩子的交际方式固然没错，但她希望孩子不论在家还是在校，都无需“扮演谁”，可以大大方方地“做自己”。

面对孩子的“变脸戏法”，家长应该如何恰当引导？刘智认为，首先是理解孩子的处境。对比家庭，学校有着更清晰、严格的规则，孩子们平等地受到纪律约束，加之有明确的批评或惩罚作为后果，只有少部分孩子会去主动挑战规则。而家庭对他们而言，则是一个更灵活、安全、包容的地方，所以孩子才会从心理上放下戒备，敢于“放肆”。因而，有些孩子在家“不乖”，其实是在进行情绪的释放，家长应允许他们在规则和底线之内合理释放情绪，此时，可以和孩子一起运动、绘画，或者听音乐，进行模式“切换”，调节心情，让紧绷了一天的身心放松下来。

另外，“察言观色”是必要的社交需求，有的孩子为了获得老师的认可、同伴的接纳，要求自己表现出更懂事、更优秀的一面。对于青春期前期或正处于青春期的孩子来说更是如此，他们会格外在意同伴的评价，为此调整自己的言行，或因希望融入某个群体而为自己打造“人设”。

“家长要相信孩子有适应和调整的能力，只要孩子没有觉得不舒服，没有出现过激行为、持续的情绪低落、身体上的不明伤痕、失眠、厌食、拒学等情况，家长都可以保持一定距离，客观观察，不刻意干预，‘不打扰’地关心孩子。”刘智建议。

她特别指出家长反思、调整自己的重要性。孩子“窝里横，外面怂”，可能是家长过度保护，让孩子不会、不敢向外界表达自己的观点，需要加强独立性锻炼；孩子“家中乖，外面闹”，可能是“高压式”的家庭教育方式带来的反作用，让孩子迫不及待地去寻找一片“自己说了算”的天地，用反抗的方式找回对自我的掌控权，需要家长学会尊重，适当放权给孩子。

家校携手

帮助孩子走向更好的自己

“班主任口中的孩子，和我看到的根本不是同一个人。”曾有家长向刘智求助，在家时，孩子让写作业就写作业、让睡觉就睡觉，十分懂事乖巧——可班主任的反馈却截然相反。“我的第一反应是‘不可能’‘不敢相信’，他怎么会上课扰乱纪律、下课和同学推搡呢？”

“面对老师反馈的行为问题，家长有困惑是正常的，但千万别觉得这是在‘告状’，应感谢老师的负责。”刘智建议，接到反馈后，家长不要急于辩解或自责，而是请老师尽可能地客观描述孩子的具体行为和表现——在什么情况下发生的、当时孩子说了什么、做了什么。了解基本情况后，家长还需要在家里找到一个平等沟通的契机，不去质问孩子做了什么错事，而是以关心为前提去了解他的感受。

有的孩子上课捣乱，是因为长时间被忽视，想用这种方式引起关注；有的孩子与同学发生冲突，是因为不知道如何正确表达自己的需求。刘智认为，家校携手的意义正在于此，老师反馈问题并不是对孩子的“定罪”，发现问题，才有可能解决问题，促成成长。家长从家庭视角补充孩子的情绪状态，老师从学校视角提供行为记录，双方都以帮助孩子为最终目的去努力，既能减少不必要的冲突，也将带给孩子更有效的引导。

刘智进一步指出，孩子在家、在校表现不同，这本身并不可怕。人本来就有多面性，每一种人际关系都能展现出个人的不同侧面。家长不必强求孩子在所有场合、所有关系中都保持“一致”，但一定要帮助、引导他在为人处世的不同面中，建立起稳定的内核。

具体而言，内核是对自己清晰的认知，即我知道自己喜欢什么、不喜欢什么，我清楚自己的情绪从何而来，我明白自己的需求可以用什么样的方式表达。有稳定内核的孩子，在家能做到“松弛而不跋扈”，敢于展现真实的脆弱，无需通过发脾气来引起关注，也懂得对家人表达爱意和感恩；在外则能做到“自信而不讨好”，尊重规则和权威，但不会因畏惧而刻意迎合，敢于在合理范围内表达不同意见。

“被充分接纳、也被正确引导的孩子，既不会因为被爱而肆无忌惮，也不会因为面对权威而妄自菲薄。”刘智表示，家长不能一直俯瞰孩子的世界，而要尽可能地融入进去。在高质量的亲子互动中，一次次地回答那个孩子成长中最核心的问题：“我是谁？我如何与世界、与他人相处？”问题的答案不会立马显现，但在家长身体力行的示范中、在家校携手的陪伴下，孩子一定能一步步走向那个不卑不亢、越来越好的自己。