本报讯（记者 马晓冰）日前，一场以“社区爱你，一起玩吧”为主题的社区艺术行动在成都市锦江区拉开帷幕。活动由四川大学华西医院心理卫生中心主任医师张骏发起的“多彩蜗牛联合行动项目组”主办，来自医院、社区、学校、公益组织、艺术机构的志愿者用舞台表演、互动体验、义卖展示等形式，将心理服务搬进社区。

“我们把心理咨询室搬进社区，用艺术、游戏、互助代替说教，让居民在‘玩’中释放情绪，获得心理支持。”张骏介绍，项目组已在成都市锦江区、武侯区、成华区的多个社区建立“心理服务实验室”，通过艺术共创的形式，联动各方力量关注心理健康。

此次活动共设置21个互动摊位，“非遗合香正念疗愈”在制香中静心；“情绪森林飞行棋”把心理调节变成桌游；拼贴诗、衍纸书签、扭扭棒手工等活动，让参与者在体验中与自己对话，获得心灵疗愈。现场，由成都市家长学校总校、成都开放大学发起的“蓉城小候鸟”儿童关爱计划联合“多彩蜗牛联合行动项目组”举行了一场“亲子拼豆”活动。成都开放大学家庭教育学院副教授黄雁介绍：“拼豆不仅是深受孩子们喜爱的游戏，也是一次简单的‘正念练习’。拼的过程中，家长和孩子一起选颜色、排图案，孩子能体验‘专注当下’的快乐，家长也实现了高质量的亲子陪伴。”

“我们希望推动社区成为和谐友好、互助友爱的温暖空间。每个人都可以为自己的心理健康负责，每个家庭都可以为家人的心理健康行动。”张骏介绍，此次社区艺术行动将持续至5月25日，后续还将在多个社区开展老少互助、职场减压等专场活动。