在孩子的成长过程中，“榜样”扮演着“润物细无声”的角色，它比说教更直接，也更具说服力。作为父母，如何为孩子树立正面的榜样？如何正确地引导孩子向身边榜样学习？本期，我们和眉山市彭山区第二中学班主任周佩奕一起，就“榜样的力量”这一主题进行探讨。

父母

在身教中找到成长契机

“你怎么乱扔垃圾呢？跟你说过多少遍了！”“快点过来吃饭了，还在看电视！”生活中，很多父母擅长使用说教或吼叫式教育，认为口头教导足够多，孩子就能按照自己的期望行事，但效果往往不尽如人意。

“孩子不会长成我们期待的样子，而会长成我们的样子。”周佩奕说，想要培养出“别人家的孩子”，父母先要学会做“别人家的父母”。

然而，现实生活中常常出现这样的场景：有的父母成天沉浸在牌桌上，却要求孩子放学后立马做作业；有的父母沉迷于刷短视频，却要求孩子不准玩手机……“为什么我要学习，你们可以玩儿呢？”“你要我做，你自己怎么不做呢？”孩子的这些话看似幼稚，却从根本上指出了问题的要害。

“喋喋不休地逼迫孩子，却松松垮垮地放纵自己，这样的教育是苍白无力的。”在周佩奕看来，父母的行为就是自身想法的最直接表现。一个嘴上告诉孩子读书很重要，自己却整天打麻将、追剧的家长，是不会让孩子产生学习动力的；一个让孩子与人为善，自己却总喜欢在背后说人坏话的家长，是不能让孩子真正信服的。“家长的言行举止，无论好坏，都会在孩子心中留下深刻的印象。”周佩奕表示，若我们期望孩子成长为诚实守信的人，那么，父母必须以身作则，确保言行一致。同样，若我们希望孩子勤奋努力，父母就应展现出对工作的全情投入，通过自身的实际行动去影响他们。

周佩奕提到，在陪伴孩子学习时，许多家长扮演着监督者的角色。孩子独自在房间学习，家长却难以放心，要么从门缝窥视，要么以送水果为由推门而入，看孩子的动态，这些行为不仅会打断孩子的学习节奏，还会引起孩子的反感。“家长真正应该做的是与孩子共同成长，在同一时间内从事同样有价值的事情，不断提升自我，成为孩子学习道路上的引路人和同行者。”周佩奕说。

周佩奕表示，教育是一个润物细无声的过程，父母树立的良好榜样，会让孩子随时对照、反思自己的一言一行，不断向父母靠近，这是一种内在力量的驱动，比讲道理、时刻监督更能让孩子受用。父母也应时常反思自己的行为，不断调整，真正做到以身作则，与孩子更好地相处。

同伴

在互助中找到成长动力

中国青少年研究中心发布的调研报告显示，在青少年儿童的心目中，父母、老师和运动员是他们最为推崇的榜样，紧随其后的是同学、朋友等同龄人，占比达17 .2%。心理学研究也表明，随着年龄的增长，同伴的影响力逐渐增强，甚至可能超越父母和教师的影响力。

“同龄人之间往往拥有相似的经历、兴趣和生活环境，使得他们更容易理解和认同彼此。向身边优秀的同龄人学习，可以让孩子感受到进步并非遥不可及，而是切切实实可以通过努力达到的。”周佩奕说。在她的班上就有这样的案例：一个学生在学习数学时遇到了困难，高强度的学习让他产生了倦怠，但当他看到另一位同学通过不懈努力，从数学成绩平平到在市级竞赛中获奖后，深受鼓舞，于是，将那位获奖的同学视为榜样，重整旗鼓，努力提升自己的数学成绩。

“家长和老师应鼓励孩子向身边优秀的人学习，但这并不意味着对孩子们进行简单的优劣评判，而是倡导‘三人行，必有我师’的理念，让孩子学会从彼此身上汲取优点，共同进步。”周佩奕说，比如，小周学习习惯不好，但在写作上总能别出心裁；小张学习习惯好，但语文尤其是作文方面有所欠缺，周佩奕便将这两位同学组成榜样互助小组。在她看来，构建一个互助互学的积极氛围比单独督促孩子学习更有效果。因此，她建议家长在为孩子寻找榜样时，不要只盯着班上成绩优秀的学生，而是应该为孩子寻找水平相当或者能够取长补短的“学习搭子”。

周佩奕提醒各位家长，在引导孩子向榜样学习时，“话术”非常重要。一些父母在激励孩子时，往往采用“拉踩”的方式，比如：“别人懂事乖巧，你怎么老不听话？”或者“你同桌成绩那么好，你为什么学不进去？”这种教育方式不仅无法起到激励作用，反而可能伤害孩子的自尊心，引发逆反心理。

对此，周佩奕给出了自己的建议：“在谈论其他孩子的优点时，家长应该着重强调他们做了什么，而不是简单地评价他们怎么样。”她表示，家长要帮助孩子建立恰当的自我认知，让他们明白每个人都有自己的长处和短处，关键在于是否愿意承认并改进自己的短板。当看到某位同学在某方面做得好时，家长可以引导孩子思考：我能从中学到什么？然后，鼓励他们勇敢地迈出那一步，去尝试改变、挑战自己，让自己也变得更加优秀。

偶像

在崇拜中找到成长方向

每一个时代的偶像都有其巨大的力量。如今，“饭圈文化”盛行，如何引导孩子树立正确的偶像观，怎样教会他们甄别、选择偶像，已成为家长亟待解决的问题。

“中小学生之所以会产生崇拜和迷恋偶像的心理，其背后的原因是多方面的。”周佩奕解释道，青春期的孩子正处于“自我认同与角色混乱”的阶段，他们需要通过家庭和同伴之外的人来确认自我。偶像作为他们心中的理想化形象，往往代表着他们所追求的品质、价值观和生活方式。他们可以在偶像身上看到理想的自我，投射自己的情感、欲望和梦想。此外，中学生面临学业负担和升学压力，也在经历身心的变化、同伴交往的难题、亲子关系的变化等，他们有可能以崇拜偶像的方式来逃避现实压力，寻找自我价值感。

“因此，面对孩子的偶像崇拜，老师和家长应持尊重、理解和宽容的态度，允许他们通过心理认同和情感依附的过程来寻找自我、实现自我。”周佩奕表示，事实上，如果家长能够充分利用偶像的榜样力量，正确引导和教育孩子，那么对于孩子来说，不仅不会耽误学习，反而可以产生正面的影响。

周佩奕建议，在发现孩子有喜欢的偶像后，家长可以主动与孩子进行讨论，了解他们为什么喜欢这个偶像；引导孩子从偶像的职业生涯、个人品质、社会贡献等多个角度进行深入分析，挖掘其背后的故事和正能量；鼓励孩子根据偶像的特质设定自己的成长目标，如学习某项技能、参与志愿服务等；教孩子将对偶像积极品质的喜欢转化为实际行动，如勤奋学习、乐于助人、勇于挑战等；培养孩子的批判性思维和质疑精神，认识到即使是偶像也有不足和需要改进的地方，不能盲目崇拜；告诉孩子偶像不仅限于娱乐圈的明星，还可以是科学家、艺术家、运动员、社会公益人士等各行各业的杰出人物。

“心有所爱从来都不是一件坏事。在孩子偶像崇拜的道路上，家长应积极参与其中，扮演好‘指南针’角色，引导孩子将崇拜变为动力，才是最好的追星方式。”周佩奕说。