小学阶段是孩子从幼儿走向少年的关键时期，面临着身体的成长、心理的变化、自我认知的初步构建等一系列问题。在这个阶段，家长该给予孩子怎样的教育？在成都市“武侯家长学堂”公益讲座中，全国残疾人游泳锦标赛百米蛙泳冠军、华中科技大学大学生发展研究与指导中心生命教育导师代国宏为家长们分享了自己的亲身经历和教育理念。

“不管遇到什么事情，我们都要乐呵呵的”

“如果一个人没有了双腿，还能去想去的地方吗？”现场，代国宏从一句提问开始，讲述他从失去双腿到重获新生的历程。

从小，母亲就告诉代国宏，无论遭遇什么事情，都要保持乐观的心态。虽然当时年幼的他并不完全理解其中的深意，但始终遵循着母亲的教诲。代国宏即将踏入大学校园时，突如其来的“5·12”汶川特大地震打破了所有的平静。

代国宏清楚地记得，2008年5月12日那天中午，他和同学们还在寝室里嬉笑打闹，然而，短短几十秒过后，他就体会到了灾难的无情和生命的脆弱。

历经50多个小时的漫长等待，消防员从废墟中将他救出。活着，就意味着希望。然而，为了保住性命，他不得不截去双腿。“如果遇到这样的不幸，你们能否坦然接受？又如何引导孩子去面对？”在代国宏看来，任何父母面对这样的打击都难以承受，当年他的母亲亦是如此。

当得知儿子的双腿再也无法复原时，代国宏的母亲悲痛万分，但看着躺在病床上的儿子，她停止了以泪洗面，转头安慰起了代国宏：“孩子，不管遇到什么事情，我们都要乐呵呵的。”

截肢手术后，代国宏被转至重庆第三军医大学新桥医院，在接受了50余次大大小小的手术后，他的伤情终于逐渐稳定下来。“国宏，我们举全院之力也只有50%的几率救你的性命，如果不是因为你乐观的性格，我们没有办法一次又一次把你从死神的手里夺回来。”出院时，院长的一番话让代国宏记忆犹新。

“在人生每一个阶段，我们都可能会遇到挑战与困难，甚至遭遇毁灭性的打击。面对挫折，有的人选择自暴自弃，有的人却能逆流而上。”在代国宏看来，想要培养孩子积极、乐观的性格，父母首先要展示自身积极向上的生活态度，孩子才能在潜移默化中受到影响；其次，引导孩子关注身边的人和事，鼓励孩子记录生活中的开心时刻，让他们学会感恩和珍惜；最后，教会孩子寻求支持，无论是朋友、家人，还是专业的心理咨询师，向他们分享自己的感受与经历，这不仅能减轻心理负担，还能在他人的鼓励中重新找回前进的动力。

“用坚持走好当下的每一步”

18岁，没有双腿的支撑，接下来该如何生活？出院后，摆在代国宏面前的只有两条路：回家，或者回学校。“以我当时的状态，短时间内根本没有办法投入到学习中；回家则意味着从此以后就要过衣来伸手、饭来张口的日子，仿佛看到了生命的尽头。”自幼要强的代国宏为自己设定了一个“小”目标：尽快康复，让自己重新“站”起来。

代国宏开始了漫长的康复训练。医生建议他学习游泳，增强体力，便于恢复。第一次下水，当教练松开手，由于头重脚轻，代国宏迅速沉到水底。教练把他拎出水面，告诉他不要着急，试着寻找平衡感，然后再次将他放入水中。就这样，代国宏一次次地被拎上来又沉下去，沉下去又被拎上来……换做常人，可能早已打了退堂鼓。然而，代国宏却坚定地对教练说：“失去双腿后，无论我当下和未来选择什么样的道路，都一定比常人更加艰难。我知道，我唯一要做的事情就是坚持。”

经过无数次的练习，他逐渐能够在水中浮起来了。从50米到100米，再到能够靠自己的力量游完一堂课，代国宏在泳池里找到了久违的感觉。兴奋的他在当天的日记里写下了这样一段鼓励自己的话：“虽然晕头转向，虽然呛了很多水，但在水中我却感受到了‘如鱼得水’的自由。这是我受伤后第一次不需要轮椅、不需要拐杖，可以自己决定行动的方向和目的地，这就是自由！”

2009年12月，代国宏正式加入四川省残疾人游泳队，成为了一名专业的游泳运动员。专业训练的强度更大，为了赶上其他队员，他一年中有300天都泡在泳池里训练，每天要游8公里左右。坚持训练给他的身体带来了巨大的变化，他从饱受伤病折磨的瘦弱男孩变成了健康强壮的运动员。在6年的职业生涯中，代国宏总共获得了9金4银3铜的优异成绩。

“一个人如果能够坚定不移地做自己选择的事情，梦想终将变为现实。”代国宏认为，在现实生活中，坚持是让孩子受益终生的良好品质。他表示，无论孩子在学习上，还是未来的工作中，遇到任何困难，坚持都能让他们走好当下的每一步，也走好以后的人生路。

“保持身心健康，不断学习，增长知识和智慧”

“我不会要求我的孩子以后一定要怎么样，只要他们身心健康就好。”只要有空，代国宏就会带着孩子一起游泳。因为他知道，健康的体魄才能支撑孩子去追求和实现他们的梦想。一旦身体垮了，其他的一切都将失去意义。

“在孩子年幼时，他们或许还无法真正理解和体验何为热爱、何为坚持。”代国宏感慨道。因为很多时候，热爱与坚持是相辅相成的，坚持让尝试成为了热爱，而热爱又促使人持之以恒。就像他自己，最初选择游泳只是为了身体康复，并非真正热爱。但在坚持的过程中，他发现游泳让他身心愉悦，最终深深爱上了这项运动。

除了身体健康，代国宏也非常注重孩子的心理健康。他坦言，面对命运无情的打击，自己也曾茫然、不知所措过，但这些最终都转化为接受现实、勇敢抗争的力量。“父母应从小事做起，一点一点增强孩子的心理韧性。”代国宏表示，父母应该让孩子明白，生活中的困难远没有想象中那么难。培养孩子勇于尝试和探索的精神，能够让他们在挑战中不断成长。

“保持身心健康，不断学习，增长知识和智慧，是我们每个人应该追求的。”过去的种种经历让代国宏明白，不断地学习、实践与探索，不仅让他的认知与能力得到提升，也让他能在社会、家庭需要的时候，贡献自己的力量，帮助更多人在学习、工作、生活中更好地应对各种事情。

代国宏从不避讳身体上的残缺，在他看来，自己就是一个“普通人”。当孩子问他为什么没有腿，以及怎么上卫生间、怎么上楼梯、怎么开车等问题时，他都会用实际行动来回答孩子。在他看来，有些事不需要遮遮掩掩，只要父母做正确的引导和真实的呈现，孩子是能够理解的，这样的家庭氛围就是最好的教育方式，也将对孩子的成长产生深远的影响。

“有时候需要跨越的，不仅是眼前看得见的障碍，更是内心深处的某一道坎儿。只有勇敢地面对并克服内心的恐惧，才能真正地成长与进步。”代国宏说。