前两天，7岁的儿子在儿童医院动了个小手术，出院时竟依依不舍地与同病房的小朋友话别。看着儿子活泼的模样，我和妻子满是欣慰，谁能想到，昔日连打个招呼都躲的“社恐”儿子如今变成了主动交朋友的“社牛”。

儿子腼腆的性格，与活泼开朗的女儿形成了鲜明对比。从蹒跚学步到上幼儿园，不管与多少小朋友在一起，他总是喜欢独自玩耍。家里要来客人前，纵然我们苦口婆心地和他约定好见面要有礼貌、主动打招呼，可当客人进家门时，他不是猫在房间不出来，就是躲在我们身后默不作声，等客人走后，他立即“满血复活”般又蹦又跳，玩得十分开心。这种“家里疯、外面静”的反差，曾让我们无奈又心急。妻子半开玩笑地说：“这是遗传了我和你，患有社交恐惧症。”可玩笑的背后，是我们对他融入不了集体的担忧：如此下去，不仅不利于儿子的性格养成，影响身心健康，更会让他错过与人交往带来的快乐与成长。

我和妻子冷静地一起复盘，讨论问题的根源：这些年，为了生计，我们把大部分精力放在了工作上。每天清晨把孩子送到学校后，就马不停蹄赶往单位；晚上，拖着满身疲惫回到家，又忙着辅导女儿的功课，儿子作为“二宝”，大多时候被交给老人照顾。我们总以为“吃的、玩的最大限度满足”就是疼他，却忽略了陪伴与社交引导，没有好好陪他说说话、聊聊天，或者带他与周围小朋友玩耍，让他缺少与人交往的经验与安全感，只能用“躲”来逃避。

找到症结后，我们决定从创造社交机会开始，帮助儿子走出社交恐惧。从那以后，不管工作多忙，我们每周都至少预留一天时间作为“亲子日”，陪他去儿童乐园，鼓励他与小朋友一起玩各种游乐设施；打卡附近的名胜古迹或红色景点，开阔眼界，舒展心灵；同学聚会、社区活动、足球比赛、轮滑比赛等，我们都鼓励儿子积极参与，通过丰富多彩的活动，让他与更多同龄孩子接触和交往。一段时间后，儿子逐渐拥有了自己的社交圈，节假日还迫不及待地邀请他的好朋友一起出行。

不仅如此，我们还引导儿子在生活小事中练习社交，不断积累自信心。比如，给老家的亲戚打电话时，每次都鼓励他陪着聊上几句；去菜市场买菜时，安排他上前去询问价格；乘坐公交车或地铁时，鼓励他去向司机或乘务员确认路线……一开始，他紧张得说不出话，渐渐地，却越做越好。在一次次收获成功与克服困难中，他感受到“和人交往一点儿也不可怕”，积累起与人交往的勇气。

我们还主动和老师们沟通，请他们多给孩子一些展示自我的机会，多给予儿子肯定，帮助儿子树立信心。有了老师们的倾情付出，儿子在学校里也越来越自信，以往唯唯诺诺、不愿与人说话的情景完全不见了踪影，半个学期不到，儿子便和同学们打成一片、无话不说。

功夫不负有心人，经过半年多的努力，如今，儿子早已和“社恐”说了“拜拜”，打开了通往广阔天地的心门，学会了与世界快乐地说：“嗨！”