本报讯(记者 张玥 陈朝和)近日,由成都市家庭教育促进会、电子科技大学附属实验小学(以下简称“电子科大附小”)教育集团主办的首届“新学堂”儿童健康管理家长大会以家长分享、专家讲座、圆桌论坛等方式,开展了一场关于“健康教联体”的深度探讨,并发布《协同推进“五健”行动努力促进儿童健康成长倡议书》,指出关注孩子的体重、视力、心理、骨骼、口腔健康,已成为每一位家长必须认真对待的重要课题。
围绕骨骼健康、身心健康等主题,专家以专题报告的形式对家长关切的孩子健康相关问题答疑解惑。四川大学华西医院临床营养科副教授柳园强调了儿童体重管理的重要意义,并给出了体重“健康”的计算标准,从膳食结构调整、良好饮食习惯培养和身体活动辅助等方面解构健康生活方式。临床心理学博士、执业精神科医师徐凯文分析了数字时代青少年常见心理问题的产生原因,并给出行之有效的预防和疏导手段。
围绕近视防控、远视储备等主题,四川大学华西医院教授杨必通过讲述眼睛结构、护眼常识和医学专业知识,为家长们分享预防近视的举措。四川大学华西医院眼科助理研究员陈晓航开展了“什么是远视储备”“为何远视储备很重要”“近视前期的危险信号”“养成哪些科学护眼的好习惯”等相关科普。成都中医药大学附属医院眼科主任医师莫亚呼吁家长,帮助孩子通过调节情绪、充足睡眠等方式为眼睛“存足养料”。
“我的两个孩子由于先天原因,视力和身体素质较差。但在学校科学地指导下,他们视力恢复到了正常水平,身体也愈发强健。”活动现场,2022届电子科大附小毕业生李安汭、李安淇的母亲讲述了孩子在电子科大附小学习、生活的经历,和众多家长分享育儿理念:健康的身体状态和阳光的心理状态是孩子未来幸福生活的基础。
本次活动引发了许多家长的共鸣。“我深知‘超重’带来的身体和心理双重负担,所以更要把专家传授的饮食、运动知识落到实处,陪孩子一起运动,营造爱运动的家庭氛围。”六年级学生李唯伊的父亲在认真聆听专家分享之后,反思了自己的教育方式,表示未来要摒弃“拔苗助长”的做法,让孩子“动起来”“快乐起来”,而不仅仅是“成绩高起来”。
“以往只关注孩子吃没吃饱,现在明白了营养密度更重要。”二年级学生罗羿凡的家长在活动中厘清了误区,专家提到的“高糖饮食既促肥胖,也加剧眼轴发育”令她警醒,她计划逐步调整家庭食谱,把零食替换为蓝莓、胡萝卜等护眼蔬果,把每一餐都当作防控近视与管理体重的联合干预手段。
电子科大附小党委书记、校长康永邦表示,为家长提供一面映射自己家庭教育方式的“镜子”,并提供行之有效的健康管理举措,正是本次家长大会的意义所在。