研学旅行是“研究性学习”与“旅行体验”两者的有机结合，是中小学实践教育的重要途径。《国民旅游休闲纲要（2013—2020年）》提出“逐步推进中小学研学旅行”后，部分学校、旅行社率先开展探索；2016年，教育部等11部门发布《关于推进中小学生研学旅行的意见》后，研学旅行逐步走入大多数中小学，设计与实施日益规范，育人价值愈加凸显。在“落实健康第一教育理念，实施学生体质强健计划”的政策要求下，笔者认为，在丰富的育人实践中，研学旅行是促进健康学校建设的重要途径。
一、研学旅行与健康学校建设理念高度契合
从研学旅行的内涵与健康学校建设的要求来看，二者的育人目标与育人价值高度契合。健康学校建设的重要领域包括身体健康、心理健康、生命安全等，而研学旅行的户外属性、集体特征与实践场景恰好契合。
户外研学旅行活动能有效促进学生身体健康。在徒步考察、野外探究等活动中，学生有大量时间在户外活动，能够呼吸新鲜空气，接受阳光照射，亲近自然。一方面能够消耗热量、锻炼体能；另一方面能减少电子产品使用、缓解用眼疲劳，在完成具体任务的过程中实现体力与脑力的有机结合、有效使用，从而起到加强体育锻炼、综合防控近视的作用。成都市组织的“行走的课堂”系列研学实践活动，将户外运动有机融入户外研学。比如，在“春日探秘油菜花田”的活动中，学生们的任务是完成定向越野闯关打卡与提取油菜花色素实验，每一关打卡之后可以获得碗、剪刀、水、研磨棒等工具，并在指定地点采摘油菜花，完成实验，将探索自然奥秘与锻炼体能完美融合。
集体研学活动能有效促进学生心理健康。研学旅行活动是集体化的活动，通常组织学生集体在外食宿，共同完成任务，活动本身就是社交能力与团队协作的培育过程。在完成具体任务中，小组分工合作，大家积极协调配合，共同解决问题、克服困难，学会沟通包容、合作，从而建立良好的同伴关系，有助于培养积极心理品质。
研学活动过程是开展生命安全教育的重要场域。行程前，可开展急救教育，组织学生学习止血、伤口包扎等技能；行程中，可结合活动本身开展交通安全、防走失等安全教育。此外，还可结合研学实践场景，现场开展安全教育，如在工厂参观、生产实践场景同步实施生产安全、职业防护教育。双流棠湖中学开展的“趣摸劳动、鱼悦体能”研学活动，在活动前将水下突发事件处理方式教给孩子，并带领学生提前热身、活动关节，活动后及时擦水、换衣，将安全教育贯穿全过程。
二、重视研学旅行对学生健康发展的重要作用
学校作为研学旅行的实施主体，应当将健康学校建设与研学旅行的组织实施深度融合，将“健康第一”理念融入研学旅行全流程，科学设计研学旅行课程，凸显课程中的健康育人属性，让研学旅行课程成为融合育人实践，实现健康教育与多学科教育的协同效应。
家庭要充分认识研学活动对孩子健康发展的独特价值。目前，大部分家长认为研学旅行就是“春游”“秋游”，主要是玩。但研学旅行完全不仅是“外出游玩”，还要有学校的课程设计和组织，是进行校外教育的重要途径，也是学校教育的有益补充。家长应积极配合学校研学活动，支持孩子参加户外实践。有条件的家长还可参加亲子研学实践，融洽亲子关系。
社会各方应积极支持研学旅行活动的有效开展。研学旅行基地（营地）需打造符合健康教育要求的研学场景，提供安全教育场地和资源，结合在地资源开发课程，重视育人价值的挖掘。研学机构应结合学校教育目标与健康要求，积极联合基地提供专业的研学服务。教育等部门应完善政策支持体系，加强行业监管与规范。
三、健康导向的研学旅行课程设计与实施
一是强调课程化设计，要将健康教育目标融入研学课程的整体设计。在课程中，有机纳入身体健康、心理健康或生命安全教育等具体目标，合理安排探究活动与实践环节。比如在包含户外运动的研学课程中，可通过佩戴电子手环监测学生心率、能量消耗的数据，实时掌握学生的健康情况，并引导学生学会阅读相关书籍、探究自己的身体情况，学会在活动中科学地分配体力、有效实施同伴配合等活动。
二是强调学校主导原则。在研学旅行的具体实施中，学校应发挥主导作用。当前一些学校将研学旅行活动交由研学机构、旅行社承办，无论是课程设计还是活动实施均交由校外机构完成，学校与学科教师的参与度不足。但这些机构对学校的教育教学和学生学情的掌握是不足的，因此对研学活动的育人价值挖掘不够。学校可组建课程研发团队，联动研学基地、专业机构共同开发研学课程手册，对合作机构的课程设计提出明确要求，共同对课程质量把关。双流区棠湖小学的“七彩研学旅行”课程，将研学旅行课程纳入学校整体课程体系，又对合作研学机构提出具体要求，整体上保证研学课程的质量。
三是强调研学导师专业性。研学导师的专业素养是保证研学质量的关键。现有研学导师多为导游或兼职人员，缺乏系统教育教学培训，且健康教育素养不足。中小学应当推行以学校研学导师为主、机构研学导师为辅的“双导师”制，通过系统培训提升其综合育人素养与健康指导能力。学校研学导师应当加强师德素养、跨学科素养和健康能力指导素养培养，机构导师则须具备急救知识、心理疏导能力与安全风险识别能力，二者形成互补，共同为学生提供研学指导与健康保障。
【本文系2025年度成都市教育科学规划一般课题《综合育人理念下中小学研学课程设计与实施研究》（ CY2025 Y123）研究成果】