生于山村、早年家境贫寒，四川省达州中学数学教师潘光东深知农村孩子求学的不易。成长过程中，父母因缺乏文化处处碰壁的艰辛、儿时玩伴早早辍学务农的无奈，让他对农村学子有推己及人的共情，对县域教育有义不容辞的责任感。

选择成为教师那一刻，潘光东就下定决心：在家乡，帮助更多像自己一样的孩子，用知识改变命运。“回望从教之路，我的育人初心从未改变；展望未来，我愿继续发光发热，携手同仁并肩前行、潜心育人。”他说。

“知识改变命运”

从寒门学子到骨干教师

达州市达川区石桥镇高顶子村坐落于群山高处，1978年，潘光东出生在这里。山村孩子的童年记忆里，已经印满生活的艰辛。他的父母是地道的农民，靠着几亩薄田维持生计，凌晨4点便要出发赶往镇上卖菜。在学校读书时，他自带米饭，配着自家腌制的盐菜下饭，5分钱一碗的豆花，是他初中时对零食的奢望。

“再苦再累，也要让你们姐弟俩读书。”日子拮据，他的父母却从未放弃让孩子读书的念头。求学路上，潘光东一边刻苦读书，一边帮家里干农活，深知唯有努力学习，才能走出大山、不负父母期盼。

“知识改变命运”，成了潘光东刻苦读书、立志从教的强劲动力。1995年，他考入达县师范高等专科学校。1998年毕业后，他入职原达县第二中学，开启教书育人生涯。从教之初，潘光东主动向学校老教师请教，甚至邀请其他学校老师来听课指导，不断打磨自身的教学能力。他深知专业能力是立身之本，2000年至2003年，他在工作之余努力学习，顺利取得四川师范大学本科文凭。

少年时，因路途遥远等原因，未能进入县城中学求学，是潘光东心里一直的遗憾；从教之后，当一名优秀的县中教师，便成为他的奋斗目标。2008年8月，他在公开选聘中，凭借扎实的教学功底、出色的试讲表现，如愿进入达州中学（原达县中学）。

“来到县中，我既激动又忐忑，这里的优秀教师比比皆是，我唯有加倍努力，才能站稳讲台、不负初心。”为了磨砺自己，潘光东主动请缨，带3个班的数学课并担任班主任，每天泡在教室与办公室，寒冬裹着被子备课、批改作业，深夜还在家钻研教学方法。

这样的认真与执著，换来了硕果累累。他从普通教师迅速成长为教科室主任、年级主任，2022年升任副校长，2024年获评正高级教师。

“必须懂教学、抓教学”

 从潜心育人到引领团队

28载教育生涯，潘光东始终坚守在数学教学一线。

在他看来，数学教学不能“填鸭式灌输”，而要“分层施教、精准赋能”。他认为：“不同层次的学生，目标不同、需求不同，教学方法必须因人而异。”

针对中等层次学生，他聚焦基础，确保基础题不丢分、中档题拿稳分，让学生学有所获。面对具有创新潜质的学生，他采用探讨式教学方法，鼓励学生主动思考、大胆发言。“拿到难题，我先让学生分析，找准题眼，思维‘短路’了就一起找原因、突破难点。我还鼓励一题多解、一题多变，激发学生思维。”潘光东笑着说，“有时候学生想出的方法，连我都想不到。及时鼓励，既能激发学生的学习热情，也能增强他们的信心。”

潘光东坚信，教数学既要传授知识，更要塑造健全人格。数学核心素养的本质，是从解题到解决问题，是从知识、方法升华到思想。“数学不只是公式、定理，更重要的是函数与方程、分类讨论、数形结合等数学思想，这些思想摸不着、看不见，但领悟了，就能游刃有余地解决各类问题。”为此，他将核心素养融入日常教学，注重培养学生的逻辑思维与严谨细致的习惯，“数学有因有果，做人做事也要有理有据、周全严谨，这就是数学对学生三观塑造的重要意义。”

2015届有位学生，家境贫寒、性格坚韧，展现出对数学的浓厚兴趣。潘光东鼓励其挑战难题、突破自我。经过悉心辅导，其数学成绩大幅提升。后来，这位学生考入西南财经大学，深耕财务领域，受益于扎实的数学基础，在学习和工作中得心应手。这位学生说：“是潘老师的鼓励，让我敢闯敢拼，这种影响，我将受益终生。”

成为教学管理者后，潘光东既抓教学质量，也注重团队成长。担任年级主任期间，他每天6：20起床，深夜11点半后才休息，巡查课堂、督导纪律、排查安全隐患，带领年级组创下优异成绩。升任副校长后，潘光东分管高三教学。“必须懂教学、抓教学，才能引领教师成长、提升办学质量。”他摒弃行政化命令，以激励为导向，组织开展命题大赛、公开课、同课异构等活动，激发教师内生动力，形成“比学赶超”的良好氛围。

“青年教师是学校的未来，只有他们成长起来，教育才能持续发展。”潘光东格外关注青年教师的成长，实行导师制、走班制，围绕备课、上课、评课等环节悉心指导，为青年教师提供公开课、教学竞赛等展示机会，手把手帮助其打磨教学技巧、积累教学经验。在他的带领下，一批批青年教师快速成长，成为学校教学的中坚力量。

潘光东给学生上课。

“我的根在达川区”

 从扎根县中到辐射全域

扎根教育一线近30载，潘光东见证了学校的发展，也深刻感受到县中的困境。“优秀师资外流、硬件设施不够完善、教研相对滞后，再加上升学任务，都在一定程度上阻碍了县中的发展。”他说。

“县中的出路，在于找准自身定位，深耕课堂主阵地，充分调动教师队伍活力，同时整合利用各类外部资源。”潘光东认为，要用管理补齐资源的短板，做适合本地的教育，既为学生升学铺好路，也为其长远发展奠基，再进一步吸引毕业生返乡就业，实现教育与地方发展的良性循环。

如今，利好政策的陆续落地、教师与学生的双向奔赴，让潘光东对学校的未来充满信心。他坚信，县中一定会突破困境、实现振兴，而他也愿意始终坚守在这里，做县中振兴路上的实干者。

2025年，潘光东入选首批全国县域普通高中头雁教师岗位计划。他把“引领辐射、团队成长”作为核心任务。“成为‘头雁教师’后，我深感责任在肩，争取做好管理与引领的协同统一。”他表示。

结合达州中学5个市级、11个区级名师工作室的实际，潘光东牵头建立学科专业发展共同体，搭建县域教师成长平台，打破教师单打独斗的局面，推动团队共进，通过精品课打磨、真题研究等方式形成可复制、可推广的教学成果。

为推动县域教育优质均衡发展，潘光东常态化开展送教下乡活动，定期走进达川区其他学校，深入课堂听课评课，精准诊断教学痛点，分享分层教学、高效课堂构建等经验。

数十载潜心育人、用心付出，潘光东赢得了当地百姓的良好口碑。他也曾收到省城名校的橄榄枝，优渥的条件令人心动，可学生的一句“老师，您不要丢下我们”，让他毅然选择留下。“被学生需要、被学生信赖，是千金难买的幸福，我的根在达川区，我愿意做家乡孩子们追梦路上的引路人。”这是他的初心，也是他的行动。