生涯教育是什么？作为家长，应在孩子的生涯发展中扮演怎样的角色？针对家长们关注的这些问题，日前，雅安市教育局联合新华文轩家长学校在雅安市雨城区第二中学开展了“助力成长，与子同行——做孩子生涯发展的支持者”家庭教育公益讲座。讲座主讲人、成都市教科院党建与德育研究所教研员周玫为线上线下的家长提供专业指导，并答疑解惑。

分析潜能，树立生涯规划意识

“没有规划的人生像拼图，有规划的人生像蓝图。”2002年，刘立早获得浙江大学学士学位，被保送至清华大学化学反应工程专业，直接攻读博士研究生。一年后，他突然从清华大学退学，并第二次参加高考，被清华大学建筑系录取。

“刘立早所就读的化学反应工程专业对于数学的要求是比较高的。他对于数学虽然能学，但并不喜欢。因此，他在本科阶段花了比较长的时间去适应，而到了硕博连读阶段，他的痛苦加深。反复思考后，他决定放弃硕博连读，重新高考，选择更适合自己的建筑系。”讲座伊始，周玫以刘立早的案例引导家长思考生涯规划的重要性。

“前几年，我们对成都市高中生进行生涯意识调查，发现被抽查的高中生的职业成熟度处于中等水平，学生对自我的了解高于对外部职业的了解。”周玫说，生涯规划关系到以后选择的专业、职业、定居的城市，“和人一生中重要的事情有联系。”

周玫指出，每一个学生都是独一无二的个体，高考综合改革尊重了学生的差异性和独特性，为学生的成长道路提供了更多可能。在高考综合改革的背景下，12种选科组合对应不同的专业方向，因此，对高中生进行生涯教育更加迫在眉睫。

那么，什么是生涯？什么是生涯教育呢？

“广义的生涯是人生命的整个历程，是生活中各种事态的连续演进方向；狭义的生涯人一生中所扮演的一系列角色、担任的职位，以及经历的休闲生活，所形成的一个人独特的生活方式。”周玫向家长介绍，广义的生涯教育是学校所进行的以学生终身发展为目的的一切课程和活动，“不仅探索、解决个体就业和生存问题，更引导他们追求满足一生的发展需要。”

运用工具，协助孩子探索自我

虽然家长们也知道尊重孩子的兴趣很重要，但可能孩子平时的生活比较单调，家长不易察觉孩子的兴趣是什么。

“我们可以通过专业工具帮助孩子认识自己，了解自己的性格、兴趣、价值观及能力倾向，为专业、职业选择提供依据。”周玫介绍，兴趣方面用的比较多的是霍兰德职业兴趣测试。该测试把人分为了现实型R、传统型 C、企业型 E、研究型 I、艺术型 A、社会型 S等6种类型，把职业场景也分为了6种类型，采用代码匹配的方法将人的类型和职业的类型相匹配。

周玫进一步解释，个人的职业兴趣往往是多方面的，因此，通常用3个字母（代表3种兴趣类型）来标识一个人职业兴趣中最强的3个方面，这个代码就称为“霍兰德代码”。“按照孩子的霍兰德代码对照《霍兰德代码职业信息检索表》，找出与孩子兴趣一致的职业。”

“例如，孩子的代码是 RIA，那么牙科技术人员等是适合孩子兴趣的职业。此外，还可以考虑与代码相近的职业。比如，孩子的代码是RIA，其他由这三个字母组成的编号，如 IRA、 ARI等对应的职业，也可能较适合孩子的兴趣。”周玫说。

周玫表示，对于孩子的兴趣，家长应合理评估，并在能力范围里积极支持。“有家长觉得孩子未来想从事音乐方面的工作是不切实际的，但其实除了当音乐家，还可以当音乐老师、开音乐工作室。所以，我们可以奔着兴趣去，并结合家庭的物质条件，最后即使达不到高远的目标，也能找到与兴趣相关的其他工作。”

丰富实践，创造职业体验的机会

孩子大部分的时间都在学校度过，对于学校由谁来进行学生发展指导的问题，周玫认为专职教师是学生发展指导的主体，针对学生特定的发展阶段，进行选科困惑、考试压力、高考志愿填报等专题讲座，帮助孩子做好选择。学科教师也可以进行学科教学渗透，结合教学内容，介绍与学科相关的专业。

在学校之外，家长如何支持孩子的生涯发展呢？周玫对家长建议如下——

首先，应该更新理念。要认识到生涯发展具有独特性、发展性、内外性和无边界性，“比如，提出费马定律的数学家的正职工作是律师，这就是我们所说的‘斜杠青年’。‘斜杠’越多，孩子未来生涯发展的机会也越多。”所以，要着力培养孩子的生涯适应力，要有多种才能、多种才华、多种能力，对工作有主动性，能够主动丢弃工作，不怕被工作丢弃。

其次，要多陪伴、交流、了解孩子，帮助孩子找到自己的职业目标。具体而言，和孩子讨论未来的职业选择和大学专业；学习有关政策、文件，寻找适合孩子的升学路径；带孩子去向往的大学校园参观；鼓励孩子体验感兴趣的职业；鼓励孩子做出自己的选择，而不是包办代替。通过以上途径培养孩子的目标和方向感，“有目标和方向感的孩子更容易成才，因为他们有内驱力，能够克服前路上的困难。”

最后，带孩子开展职业的探索和认识。增强孩子的职业认知和体验，鼓励孩子走出校门，走进社区，走向社会，丰富实践体验，为选择专业和职业提供判断依据。一方面，可以走进父母的单位，体验职业生活；另一方面，可以开展志愿者活动，了解职业社会。

“学生发展指导的本质是立足现在，胸怀未来。”周玫表示，在人生发展的关键期，学校和家庭要让孩子知晓方向、明确目标、获得方法、学会选择，走出一条既适合自己，又满足社会的发展道路。

问答环节

Q：小学、初中、高中的生涯规划有何侧重点？

周玫：小学阶段侧重于生涯启蒙，让孩子对常见的职业有一些了解，能够知道这些职业是做什么的，激发孩子对职业和职业人的尊重。到了初中，孩子的认知水平提高，可以在老师和家长的支持下做一些职业体验和探访，增加对职业的理性认识，并选择读普高还是职高。升入高中，孩子对自己的兴趣和能力有更多的了解，结合自己的成绩去拟定高考目标，并做出抉择。学校和家长都要在这三个侧重点上去开展生涯教育活动。

Q：如何做好孩子的生涯规划，激发学习动力？

周玫：在青少年阶段，学业成绩是支撑生涯发展的最重要的内容。动力的激发可以来自喜欢的事情，还可以来自擅长的事情。如果孩子既喜欢又擅长，那就更有动力了。此外，孩子可能遇到一些不喜欢也不擅长、但还是不得不做的事情，比如学习，那就需要家长和老师有策略地进行管理、引导和激发。例如，在生涯规划上，尽可能把孩子的学习成绩和生涯发展联系起来，让孩子感受到学习成绩和生涯发展是具有相关性的，需要现在不断的努力学习取得进步，以便自己更从容地达到理想的职业生涯。

Q：即将进行高考选科，孩子如何科学合理选科，为实现职业理想和人生价值打下坚实的基础？

周玫：新高考改革后，有12种选科的方式，但其实也没有那么复杂。对于大部分孩子来说，如果没有非常特异的优势学科或弱势学科的表现（比如非常反感某个学科，或某个学科真的一窍不通），那就保持大文大理的选择，即传统的文理分科模式，以保证在高考志愿填报上拥有更多的可能性。此外，还要了解自己，了解职业世界，结合学业成绩做出合理选择。