儿子两岁时就会解锁手机屏上的图形密码、拨打电话，3岁不到就学会了用手机下载游戏、观看动画片。起初，我认为玩手机有助于提高孩子的动手能力，就由着他的性子来，只要他想玩，从不会制止。可万万没想到，时间一长，小家伙竟然上了瘾。

他每天醒来第一件事就是玩手机，不是打游戏就是看动画片。吃饭时要把手机支起来，边看边吃；上厕所时只有拿着手机，才肯坐到马桶上，手机成了他形影不离的伙伴。对于孩子迷恋手机，我没太在意，可等上了幼儿园，问题就跟着出来了。

一天，老师突然找到我，说孩子在学校不喜欢说话，也不愿意与其他小朋友一起玩，经常独自坐在凳子上发呆。末了，老师还嘱咐我，幼儿园是孩子社会化的关键时期，如果任由这样发展下去，孩子的性格会变得越来越孤僻。

老师的话让我震惊。平时，孩子由他奶奶带，每天他不愿出门，就喜欢待在家里玩手机。作为家长，我每次看到孩子玩手机，认为他只要不吵不闹，就是一个听话的孩子。而我每天下班后，也喜欢坐在沙发上玩手机，忽视了与孩子的情感交流，导致他渐渐失去了与人交往的乐趣和能力，只会在手机中寻找快乐。

为了让儿子摆脱对手机的依赖，我严令禁止再给他手机玩。这激起了儿子的不满，他噘着小嘴、皱着眉头，直嚷嚷：“我要玩手机，还我手机！”可任凭他怎么叫喊，我都无动于衷。见这招不灵，他干脆玩起了绝食，一天下来什么都不愿意吃。看着孩子倔强的样子，我既生气又心疼，但为了孩子能戒掉对手机的依赖，我咬咬牙，决定再坚持一天。

第二天，孩子奶奶看不下去了，做了儿子最爱吃的菜，可儿子眼泪汪汪的，就是不吃。“这样下去可不是个办法，非把孩子饿坏了不可，不如把手机还给他吧！”见母亲心疼得直掉眼泪，我也感觉这样僵持下去不是个办法，不得不把手机还给了他。

见来硬的不行，只好来软的。我决定通过转变生活方式来改变孩子对手机的依赖。每天下班后，不管工作多累，我不再抱着手机刷朋友圈，而是陪着儿子一起看电视、做游戏，与他聊聊学校里发生的有趣事情；碰上周末，我们也不再宅在家里，而是和儿子一起外出游玩，让孩子有机会亲近大自然。这招还真挺灵，很快，我发现儿子有了改变：以前在家里手机不离左右，现在变得有节制了；过去，他沉默寡言，现在却喜欢与我们沟通交流了。

一个周末，我问儿子：“今天你愿意和爸爸一起去逛公园，还是想待在家里玩手机？”这时，儿子毫不犹豫地回答道：“当然是愿意逛公园了！”看着他天真灿烂的笑容，我感觉儿子与手机的这场“斗争”，取得了阶段性的胜利。