手机，现代生活的百宝箱，给我们带来万千便捷；一个微信或支付宝，就万事搞定。你可知，它在带给我们便利的同时，也捆住我们的手脚，绑架我们的思维，拽牢我们的视线。

你看，家长们因为忙碌，让我们用手机完成作业。殊不知，手机到了我们手里，真是“放虎归山”。游戏，精彩的游戏，无限量的游戏，让本就意志薄弱的我们，忘了吃、忘了睡，牵手昼夜，魂不守舍，无法自拔。在好奇与着迷的驱使下，越陷越深的我们，不得不牺牲眼睛，与小眼镜相伴。

有家长纳闷：孩子不玩游戏，怎么也近视呢？

其实，家长没有注意到孩子看书写字的姿势是否正确。趴着、躺着、走着看书，光线过强过弱看书写字，都是眼睛的隐形杀手。它让我们眼睛的晶状体长期处于不正确的疲惫状态，怎能回到原来的位置呢？特别是我们小学生，眼睛的晶状体还未成型，一旦受到伤害，就很难恢复。

眼睛“罢工”，我们不得不请眼镜帮忙。可眼镜喜欢与水雾交朋友，弄得我们在大雾天老是看不清楚。唉，多悲伤啊！

悄悄告诉你一个小秘密：养成好习惯，预防近视就好办。

看书久了，让眼睛也适当休息一会儿：眯，给眼睛“充充电”；做眼保健操，让眼得到锻炼；向远眺望，让眼“心情舒畅”。还要注意：不要在强光弱电下看书，不要躺着或趴着看书、玩手机。

家长们，请让我们远离手机，请反复教育我们养成正确的看书写字姿势，并随时纠正。

小伙伴，快快来护眼！

德阳市罗江区深雪堂小学五（1）班 潘韵鸥

指导教师 周辉

点评

作者从迷恋手机与不正确的读书写字方式入手，让我们读懂近视的成因及危害，懂得怎样保护视力。