跑操、跳绳、踢毽子、跳房子……每天上午10:20到10:50，成都市石室联合中学蜀华分校（以下简称“石室蜀华”）都会变成一片运动的海洋。尽管学校局限在一幢幢老式居民楼中间，运动场地有限，但学校通过创新体育活动，点燃了学生的运动热情。课间时分，学生积极参与体育运动，呼喊声、欢笑声不断。
体育课上，学生进行篮球比赛。
运动时间巧安排
“错峰”玩转大课间
大课间时分，记者走进学校，看见初中段的学生正在操场上跑步，他们步伐整齐、口号声铿锵有力；小学段的学生则在廊道间跳绳、踢毽子、打乒乓球，脸上有汗但笑意盈盈。
“这是学校每天的第二个大课间，因为场地有限，小学段和初中段的学生只能轮流到操场上运动。”石室蜀华校长助理韩钦萍解释说。
石室蜀华是一所九年一贯制学校，学生人数近3000人，但学校地处成都市老城区，办学面积狭小，为了保障学生“每天运动2小时”，学校开设了两个大课间。每天早上8:20至8:50，小学段在操场上运动，中学段正常上课；10:20至10:50，中学段在操场上运动，小学段则开展趣味课间活动。“严格来说，小学段每天有两个大课间，中学段有一个大课间。早上8:20正好是第一节课的时间，我们希望通过运动，为学生一整天的学习注入能量。”韩钦萍说。
大课间，学生快乐踢毽子。
打破班级壁垒
体育课“组团”上
办学场地有限，不仅对大课间有影响，对体育课也有影响。石室蜀华总共有50多个班，要实现学生“每天一节体育课”同样有难度。为此，2024年秋季，学校在初中段尝试开设了年级大体育课：七年级周一、八年级周三、九年级周二，同一年级学生打破班级壁垒一起上体育课。“大体育课由同年级的体育老师一起上，一节课一般3-4位老师，他们根据自身所长，开发对应的模块课程，学生可以根据自己的兴趣和需求，在老师的带领下进行分组练习。这样既解决了场地紧张的问题，减轻了老师的任课压力，也增强了年级凝聚力，同时有利于年级开展集体赛事。”学校课程教学中心主任刘昀说。
每节大体育课都分设了运动热身、基本体能训练、兴趣项目分组等环节，学生可以根据自身喜好选择运动项目，进行学习和锻炼。“我喜欢羽毛球，但羽毛球并不是我们班体育老师的专项，在大体育课上我就能选择专业的老师指导，还能和其他班的好朋友一起切磋球技。”七年级4班学生周瑾怡说，“有时，大体育课还会开展班级间的拔河、接力等竞赛，同学们的兴致都特别高，大家也更加团结了。”
“‘发出你的灿烂光华’是学校的办学精神，运动让学生脸上有汗水、眼里有光芒、心中有梦想，也是学校教育所追求的一种光。”石室蜀华党总支书记江南告诉记者，学校作为一所九年一贯制学校，十分注重在“贯”字上下功夫，体育教育也是如此。以大课间为例，小学段注重运动兴趣的培养，以趣味运动、自编操为主，中学段注重体能训练，以跑步、跳跃为主。同时，借助石室中学等集团学校的高水平师资优势，学校还构建起了“兴趣—能力—特长”体育教育进阶体系，“艺体+工程”保底、社团活动选拔、高水平校队推优，为学生提供贯穿九年的体育成长阶梯。